Vitaminer "Alphabet kosmetiska": instruktioner för användning, sammansättning, läsning, recensioner

Den moderna livsrytmen, kvaliteten på produkter från stormarknaden - allt detta gör att vitaminer är inte bara önskvärt, men nödvändig. För att göra allt och överallt, och samtidigt må bra om sig själva, måste du ange alla organ och system som behövs mikro och inte bara i fett och kolhydrater. Dietister har upprepade gånger visat att frukt och grönsaker, särskilt närmare våren, inte kan vara källan till allt nödvändigt material. Särskilt drabbade av bristen på kvinnor. Hud, hår och naglar - det är det första än det påverkar beriberi, och eftersom vi så vill vara vacker. Det är därför som tusentals kvinnor tar vitaminer för skönhet och hälsa. En av de mest populära är "alfabetet kosmetiska". Bruksanvisning råder ta dem regelbundet, på regelbunden basis, oavsett årstid. Det är då kroppen inte kommer att uppleva ett underskott i de nödvändiga ämnen.

farmakologiska effekter

I dag talar vi om vitamin- och mineralkomplex som kallas "Alphabet Cosmetic". Bruksanvisning innehåller information som han har som en del av de komponenter som är nödvändiga för vår kropp dagligen. Dessa vitaminer och mineraler, samt växtextrakt. Deras effektivitet visade upprepade gånger strikt vetenskaplig forskning och erfarenhet av användning inom folkmedicinen.

Det är inte riktigt de vanliga vitaminer. Bortsett från det faktum att komplexet innehåller allt som behövs för driften av inre organ och system, tillhör den kategori av skönhet inifrån eller från insidan skönhet. Inte undra på att det kallas "Alphabet Cosmetic". Instruktioner om tillämpningen säger att komplexet innehåller vitaminer för tillväxt hår - det är A och H dessutom lagt kalcium för spik hälsa och antioxidanter för hudens hälsa och ungdom. Detta är bekant för många coenzym Q10 och grönt te.

Funktioner i komplexet

Idag presenterar marknaden ett sådant överflöd av olika kosttillskott för hälsa och skönhet, att valet av en person är verkligen svårt. Det är dock värt att uppmärksamma fördelarna med "Alphabet kosmetiska". Bruksanvisning betonar att, till skillnad från många andra komplex, här alla vitaminer och mineraler är uppdelade i grupper, och i vilka komponenterna kompletterar varandras effekt. Det vill säga, det utvecklas med beaktande av de vetenskapliga vägledning om separat och kombineras får näring. Som ett resultat av denna reducerade praktiskt taget till noll sannolikheten för allergiska reaktioner. Samtidigt absorberas näringsämnena mycket snabbare och bättre. Studier har visat att vitaminer "Alphabet Cosmetic" verkligen bromsa åldrandeprocessen. Detta möjliggörs genom användning av bioflavonoider, som är kraftfulla antioxidanter.

struktur

Detta är den kvalitativa skillnaden i denna komplexa. Alla dagliga intaget av nödvändiga element är uppdelad i tre tabletter, som tas med ett visst intervall för att de enskilda komponenterna inte kunde neutralisera varandra. Nu ska vi titta på i detalj vad den består av "alfabetet av kosmetika." Ingredienser vi kommer också att beskriva sig. Den första tabletten är grön, den innehåller kalcium och vitamin D3 till dess bättre absorption. Dessutom, här är biotin vitaminer, B5, B12, K1, folsyra, D3. Deras insatser kompletteras med mineraler, är krom och kisel.

Den andra tablett, gul

Det bör noteras att du kan ta dem i valfri ordning, huvudsaken är att i intervaller om 3-4 timmar du tog hela dagskurs. Den är baserad på detta och effekten av "Alphabet Cosmetic" drog. Sammansättningen av den andra tabletten - är vitaminer E, C, B6, B2, PP, betakaroten. En optimal additions mineraler är: mangan, zink, jod, selen och magnesium. Den andra tabletten är rikt på antioxidanter. Denna coenzym Q10, quercetin, polyfenoler och curcumin. Som ni kan se, är sammansättningen mycket rik.

Den tredje tablett apelsin

Detta är den sista dagliga tabletten, som ingår i komplexet "alfabetet Cosmetic". Den består av vitaminer - är B1, C, A, folsyra. Härifrån mineraler inkluderar järn och koppar. Vidare, i den tredje tabletten innefattar para-aminobensoesyra och polifruktozany. Detta är den del av ett stort antal studier funnit optimal för den kvinnliga kroppen. Dess komponenter har tillräckligt för att täcka alla behov av naturen och glöm inte skönheten i hud, hår och naglar. Det är känt att perifera organ viktiga delar blir en rest, och det tog hänsyn till utvecklare.

Hur man gör detta komplexa

Till skillnad från många andra, han inte föreslår en enda dos av universell tablett, som skulle innehålla alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Och i sin grundläggande skillnad, och det är anledningen till att många människor föredrar att köpa något annat, i stället för "Alfabet av kosmetika." "Hur du tar tabletterna på den tiden, om jag gör hela dagarna på jobbet?" - de förbryllade. I själva verket, inget komplicerat om det är tillräckligt för att ta paketet med honom. För hela dagen, måste du ta tre tabletter, det vill säga intervallet mellan dem bör vara ca 4:00. Om du har glömt att ta ett piller i tid, sedan nästa mottagning du kan dricka bara två, men minskar denna åtgärd effektiviteten av vitamin profylax.

varaktighet

Vid detta tillfälle i dag hävdar ofta experter, däribland läkare och dietister. Någon tycker att ta vitaminer är nödvändigt året runt, eftersom även i mitten av sommaren vi inte förbrukar rätt mängd vitaminer från naturliga livsmedel källor. Anledningen är enkel: att förse kroppen med alla nödvändiga, måste du äta dagligen ett kilo grönsaker och frukt, och det är inte räknar nötter och ost, fet fisk och yoghurt, en mängd spannmål. Om vi beräknar kosten för en familj på fyra personer, du får en grundlig mängd mat. De måste köpa, laga mat och äta. Med tanke på den genomsnittliga inkomsten för medborgarna och hög sysselsättning, visar det sig att detta inte är riktigt. När man dricker "Alphabet Cosmetic" visar sig inte så dyra. Förutom det är bra sparar tid. Om nattetid är bara tillräckligt för att laga färdigmat, är mycket lättare att rätta till ensidig kost med en balanserad komplex. Dessutom, om vi överväga "Alphabet Cosmetics", priset verkar inte alltför hög.

Dock rekommenderas bruksanvisning förebyggande loppet av tre månader. Under denna tid, kommer kroppen att kunna återställa alla de processer som kan brytas på grund av den kroniska bristen på mikronäringsämnen. Men tänk på att kroppen inte kan lagra dem för framtida bruk, så om du inte kan upprätta en balanserad kost, tillräckligt kommer snart att ta en multivitamin gång.

hälsa och skönhet vitaminer

Det komplexa "Alphabet kosmetiska" och placerade. Dess pris, jämfört med andra populära verktyg för hår och naglar skönhet, ganska demokratiskt. Förpackning sextio tabletter, som kommer att pågå i tjugo dagar, kommer att kosta 420 rubel. Varigenom komplexet kan göra anspråk på att vara "elixir ungdom"? Det är rätt inställd av vitaminer och mineraler inte bara ger utmärkt hälsa, men också bra för att stärka hår, naglar och hud. Så en full uppsättning av B-vitaminer ger en god cirkulation i blodkärlen. Vitamin E hämmar åldrande hudceller och coenzym Q10 och bioflavonoider har utmärkt anti-aging effekt.

liknande läkemedel

Vi har redan nämnt att liknande produkter på marknaden mycket. Därför uppstår en rimlig fråga: vilken du ska välja? I själva verket, enligt "Alfabet" för kostnaden för skönhet är en av de mest prisvärda. Men för att inte vara ogrundade, låt oss lista och andra som åtminstone kan ofta hittas på hyllorna i apoteken. Denna "Alerana" och "velum", som kostar cirka 500 rubel. Populärare komplex "Vitrum Beauty", kommer det att kosta cirka 1000 rubel. Idag, nästan överallt kan du se annonser i den moderna komplexa "Lady C». De innehåller inte bara vitaminer och mineraler, men också extrakt och extrakt av olika växter. Pris - från 700 rubel. Slutligen noterar vi läkemedlet "Perfectil Plus", som är känd för positiv feedback - priset på 800 rubel. Det är att välja är från det, inte nödvändigtvis att köpa den "Cosmetic alfabet". Analoger av kända positiv feedback, men många läkare har uttryckt det är för separat administrering av de enskilda grupper av vitaminer och mineraler, så kanske det är klokt att lyssna till sin åsikt.

Särskild uppmärksamhet ägnas komplex som kallas "Complivit Shining". Den består av - ett komplett utbud av vitaminer och mineraler och lägre kostnader för alla andra uppräknade faciliteterna.

Recensioner av läkare och vanliga människor

Vi har redan nämnts flera gånger, att läkare rekommenderar denna komplexa för dess optimala sammansättningen, samt separation av spårelement i grupp, vilket säkerställer bättre assimilation. Vad konsumenterna tänker på det? Många kvinnor säger att effekten av att ta dessa vitaminer omedelbart märkbar, det vill säga de är jämförbara med dyra komplex "Nutrilite" -serien. Priset är överkomligt och attraktivt.

Låt oss jämföra

Så den sista frågan som intresserar oss: "Alfabetet kosmetiska" eller "Complivit Shining" - som bättre tillgodoser behoven hos den kvinnliga kroppen och hjälper till att bevara sin bräckliga skönhet. För detta måste vi överväga de komplexa "Complivit Lights", vars värde är mycket glädjande - från 250 rubel per förpackning, som innehåller 30 tabletter. Sålunda innehåller varje tablett vitamin A och E, B1, B2, B6, C, nikotinamid och folsyra, vitamin B12, kalciumpantotenat, magnesium, selen. Ytterligare komponenter är ett extrakt av silverax och Hjärt. Det är en del av tillräckligt bra, det kommer att ge fullt stöd för kroppens essentiella spårämnen, liksom skydd mot stress. Men i motsats till "alfabetet", får du alla delar i en tablett, det vill säga är en god chans att några av dem inte helt absorberas. Vi har försökt att berätta i detalj om en av de rekommenderade vitamin- och mineraltillskott, och det slutliga valet är naturligtvis upp till dig.