Den bästa ortopedisk kudde med livmoderhalscancer osteokondros: recensioner av experter och köpare

I drömmen, en person tillbringar en tredjedel av sitt liv. Och på dess kvalitet beror på hälsotillstånd under dagen. Att det fanns ingen morgon huvudvärk och stelhet i nackmusklerna, måste du välja rätt tillbehör för att sova. Särskilt viktigt är ortopedisk kudde med livmoderhalscancer osteokondros. Feedback från dem som har använt denna produkt, enligt effektiv minskning av smärta och förebyggande av attacker. Ortopedisk kudde behandlar inte ländryggssmärta, men det är ett nödvändigt komplement. Det viktigaste - rätt att välja den.

Dragen av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom

sjukdom i ryggraden i denna avdelning är mycket farligt eftersom det kan orsaka störningar i funktion många kroppssystem, och även oregelbundenheter i hjärnan.

Detta beror på att kotorna i nacken är mycket nära, och musklerna är ganska svaga. Och även en liten belastning kan leda till förskjutning och kompression av nerver och blodkärl. Det är därför viktigt Kuddar ortopediska för halskotpelaren. Det var på fel kroppsställning under sömnen kan förekomma förskjutning av kotorna. Och i ett komplex av åtgärder som syftar till behandling av denna sjukdom är det viktigt att säkerställa maximal muskelavslappning under vila.

Hur man sover

I vila måste vara avslappnad musklerna i nacke, axlar och rygg. Det är nödvändigt att ge kvalitetsstöd till ryggraden i en dröm, särskilt för halskotpelaren. Felaktig position av huvudet i vila bidrar till krökning kotor, den försämrade kvaliteten på sömnen och försämring av degenerativ disksjukdom. Vilka regler måste följas för att inte känna på morgonen öm och trött?

- Sängen bör vara styv och platt, du kan inte sova på sängar och bepansrade galler.

- Madrassen är bättre att välja en flexibel men inte mjuk, vilket kommer att upprepa de anatomiska kurvor av kroppen. rekommenderas inte för sömn duntäcken.

- Det är bäst lämpad för att koppla av kudde med ortopediska effekt.

Posera för din semester i osteochondrosis

Mycket viktigt är situationen där en person sover. Alla läkare rekommenderar att patienter med osteokondros endast position på sidan eller baksidan. Och i dessa positioner har en särskild rekommendation. Till exempel när en person ligger på rygg, benen utsträckta, slappna av helt, kan han inte. Och när man ligger på din sida måste du välja rätt kudde. Det bästa hållning är för normal vila hållning av embryot. I detta fall vilar axeln på madrassen och under huvudet måste du lägga en liten kudde.

Läkare rekommenderar inte sova på magen, särskilt de som har problem med halsryggen. Det är i detta läge, är spänd, hög risk för förskjutning av kotor i nacken. Därför är det bäst att sova på rygg eller på sidan, och normalt hjälper till att slappna speciell ortopedisk kudde. När livmoder osteokondros recensioner av läkare och patienter rapporterar smärtlindring och förbättring av kvaliteten på sömnen.

Vad bör kudden

Från kvaliteten på detta tillbehör för sömn beror inte bara friska rekreation, men också hälsotillstånd och humör hela dagen. Och människor som redan har problem med ryggen, behövs ortopedisk kudde. Livmoderhalscancer osteokondros - den sjukdom som drabbar ett växande antal människor och hindra dem från normal sömn. Men rätt vald pad, försäkran om läkare, förbättrar kvaliteten på sömnen. Om du väljer detta tillbehör du behöver för att uppmärksamma följande funktioner:

- Det bör vara liten, och bredden motsvarar den storlek av axlarna.

- Fyllnings läkare rekommenderar att välja ett elastiskt, så att den inte krossas av vikten av huvudet.

- Minst en hård rulle bör ha ortopedisk kudde med livmoderhalscancer osteokondros. Recensioner av läkare säger att det är bäst att det är rektangulär, med två valsar på kanterna och i mitten av fördjupningen för huvudet. Medan vissa föredrar att råda sina patienter en kudde i form av en halvmåne.

Dessutom måste du vara uppmärksam på de individuella egenskaperna. Om kudden är obehagligt och besvärligt på det, från det bör överges.

Vilka typer av ortopediska kuddar

När hals osteokondros rekommenderas från olika tillbehör för att sova Använd endast två typer:

- Kudde halvmåneformade försiktigt stödja halsen när de sover på rygg. Det borde inte vara svårt, men det är bra att hålla formen. Detta är en ganska vanlig ortopedisk kudde. Foto på förpackningen visar hur du kan använda den när du sover, långa resor eller långvarigt sittande i en stol. Denna form av effektivt hjälper musklerna slappna av halsen.

- Men de flesta av patienterna med cervikal osteokondros välja en rektangulär kudde. Det är möjligt att sova på ryggen och på sidan. Denna pad bör ha en fördjupning i mitten för huvudet och hårda rullar på kanterna. Du behöver bara plocka upp sin höjd korrekt. För att göra detta, mäta bredden på axeln. En vanlig människa är 10-12 centimeter.

Hur man förstå att kudden är korrekt

Läkare rekommenderar att försöka ligga ner på det innan du köper. Men det är inte alltid möjligt. Och det händer ofta att folk klagar på att de inte hjälpte kudde, sova på det obehagligt, smärtan är inte borta, blev det värre. I själva verket, det händer, och att välja en riktigt lämpar sig för en viss person kudde, måste du prova en massa alternativ. Vissa förvärva även några bitar och ändra vid behov. Till exempel är det önskvärt att ha en kudde att sova på rygg, den andra - sova på din sida. I detta fall bör axlarna kvar på madrassen och kudde - bara stödja halsen, vilket underlättar dess fullständiga avkoppling. Hur man förstå att kudden är korrekt?

- Under sömnen är en person som inte placeras under kudden hand.

- Efter en paus på en kudde vore önskvärt att inte använda en konventionell, starkt sömn och efter uppvaknandet personen känner sig utvilad.

- Om sömn öm hals och ugn, då lägre kudde och madrass för hårt.

- Huvudvärk på morgonen eller på kvällen säger att detta tillbehör för att sova för hög.

Fyllmedel för ortopediska kuddar

1. Bovete skal - en naturlig produkt. Kuddar fyllda med inte bara väl upprepa formen på huvudet, men också ge en masserande effekt.

2. Latex - hypoallergent material med antiseptiska egenskaper. Dessa ortopediska kuddar med cervikal osteokondros av de vanligaste, eftersom de är motståndskraftiga och väl håller formen.

3. Ett annat material, populär för ortopediska kuddar - polyuretan. Det är väl andas och lätt att förvärva kroppsform, sedan snabbt återhämta sig.

4. påsar med en minneseffekt kan göras från ett varaktigt skum eller dyra billigare viskolateksa. De minns formen på kroppen, så att du kan upprätthålla en god huvud och hals att slappna av. Detta är det mest bekväma ortopediska kudde. Foto på förpackningen visar hur det tar formen av kroppen, och efter ett tag krossar.

5. Mindre populära tills kuddar med en kylande gel. Inte alla kan vänja sig vid denna effekt. Även om de inte bara stödja huvudet, men också bidra till föryngring av huden och en mer bekväm sömn.

Vilken typ av kudde att välja

I butikerna finns det många olika modeller. Dessutom är det nödvändigt att välja kudden, med fokus på de individuella egenskaperna hos organismen, de flesta konsumenter ingenting om dem vet inte. Men de skiljer sig i form, material och pris. Många som har haft ett sådant tillbehör att sova, tror att köpa billigare kudde tretusen - det är att kasta pengar. Riktigt hög kvalitet är från 3500 till 10.000 rubel och mycket mer. Och ryska kuddar billigare, men inte mindre effektivt. Många läkare rekommenderar användning av "Axon" företagets produkter eller sådana som framställs genom metoden i Valentine Dikul. Kuddar av olika former och fyllning av alla tillverkare kan grovt klassificeras som följer:

- "Medifleks" - konvex elastisk kudde, fylld med små latexfjädrar, perfekt värd kroppsform.

- "Sissel" - kuddar med minneseffekt. De har olika former, men oftast med en eller två rullar.

- De mest populära bland läkare och patienter är "top" kuddar. De kan vara en minneseffekt eller en ribbad yta, rak eller med två rullar och en urtagning för huvudet. Detta är den bästa ortopedisk kudde med livmoderhalscancer osteokondros.

Recensioner av olika modeller

Vanligtvis människor efter ett tag med hjälp av en kudde, notera att drömmen blivit starkare och mer bekväm, passerade huvudvärk.

De kan inte sova på en normal och inte förstår hur man gör detta förut. Och läkare som ser patienter med osteokondros, märkte att villkoret snabbt förbättras, om patienten har förvärvat ortopedisk kudde. När allt kommer omkring är denna sjukdom mycket viktigt är att förebygga och rätt position av halsen under sömnen. Eftersom ortopedisk kudde med osteochondrosis är inte en lyx utan en nödvändighet. Men en del människor säger besvär av de vanligaste modellerna. Men detta kan förklaras av det faktum att plocka upp ett tillbehör för att sova måste vara strikt individuellt, inte på inrådan av vänner eller säljare. Därför är det bästa ortopedisk kudde - detta är en som att sova bekvämt.

Vad gör folk säga sådana produkter? Många är förvirrade av den särskilda hand om dessa kuddar. De flesta av dem kan inte tvättas och slog och utsätts för stark deformation. För övrigt sådana kuddar - detta är den bästa förebyggande av ryggsmärtor och nacke.