Hur många timmar om året sover vi?

Det finns många saker i världen som vi inte ens uppmärksammar. Livet är mångsidigt och mångfacetterat. Men bakom fåfänga kör vi "tidigare" föremål och begrepp, som ligger till grund för det.

Jordens vändning runt solen

Kan du till exempel veta hur många timmar per år, minuter, sekunder? Förresten kunde denna fråga i Antikens Rom bara svara otvivelaktigt pontiffen, vars krafter inkluderade även inrättandet av tidsramar. Det vill säga, den stora pontiffen kan vederbörligen ändra tidsramen. Endast Caesar Guy Julius upprättade en kalender som är bekant i vår förståelse, och då borde varje medborgare veta antalet timmar i året som ett vanligt och tillförlitligt faktum.

Och vad säger forskare oss? Jorden runt solen gör en tur i 365 dagar. Men det här är inte en exakt figur, men en rundad. Faktum är att omsättningen äger rum över 365,2564 dagar. Resten efter kommaen är samlad, och när det är 24 timmar, som det ska vara en dag, lägg sedan ytterligare en extra dag i kalendern. Ett sådant tillägg sker var 4: e år, vilket förklarar förekomsten av ett språngår.

Vet du hur många timmar om året du sover? Frågan är för övrigt inte ledig, men väldigt viktig. Visst har många hört att sömnens geni ges mycket mindre tid än en vanlig person. Det här är verkligen så. Det är inte så att de är mindre trötta. Det finns tillräckligt många människor i världen som känner sig bekväm med sömnens varaktighet bara tre till fyra timmar.

Och hur många kändisar sover i året?

Till exempel tar den berömda multimillionären D. Trump dagligen 4 timmar att sova. Och Napoleon Bonaparte sov bara fyra timmar om dagen. Ungefär samma tid sov Newton, som föredrog att "rädda" på en dröm och tro att det var slöseri med tid. Leonardo da Vinci vilade ännu mindre, ungefär ett par timmar. Detta hindrade inte många av kändisarna från att leva ett långt och uppfyllande liv.

För tio år sedan genomförde forskare från Amerika ett experiment där personer från trettio till hundra år gammal deltog. Det fanns mer än 1 miljon volontärer. Enligt detta försök drog de som sov de vanliga i 8 timmar eller mer, eller personer som sov 4 timmar eller mindre, oftare än de som sov i genomsnitt 6 eller 7 timmar om dagen.

Effektivitet av "natt" vila

Det visar sig hur många timmar per år vi sover, inte beror på geni eller "dumhet" hos en person. Hela saken är hur vi sover, det vill säga som vår vila. Produktiviteten hos människans sömn beror på 2 viktiga nyanser:

• Huruvida personen hade vilat vila under sömnen;
• Hur många frågor en person "bestämde" för vila.

Med andra ord, hur mycket tid vi spenderar för sömn är en indikator på en persons intresse för det verkliga livet. Följaktligen, ju mer han sover, desto mindre intressant är det för honom att leva.

Det finns många intressanta frågor. Till exempel, om hur många timmar om året vi äter, jobbar vi, tittar på TV, pratar med barn, går, lyssnar på musik, lider, beundrar, ledsen. Alla dessa frågor gäller vårt liv, så det är värt att ta reda på svaren på dem, för det är väldigt intressant. Är det inte så?