Hur man kan öka mjölkproduktionen? Effektiva sätt att bry mamma

Amning - en fysiologisk process är mycket viktigt för barnets första levnadsår. Mycket miss som tror att en konstgjord blandning kan ersätta bröstmjölk. I världen finns det inga analoger i bröstmjölk. För att ditt barn behöver bara en önskan och mödrar maximal ansträngning.
I vår tid, försvinner de många ammande kvinnor bröstmjölk cirka 2-3 månaders ålder. Orsakerna till detta kan vara hundratals. Ibland även ovilja mamman själv att vara beroende av kontinuerlig amning, eller rädsla för att förstöra formen på sina bröst. Vi måste förstå en grundläggande sanning: hälsan hos barnet är det viktigaste. Modersmjölken - detta är den bästa mat för barnet, berikad med vitaminer och spårämnen. Otvivelaktigt amma - definitivt värt det!
När betydande stress, liksom när undernärda bröstmjölk kan reduceras i antal eller till och med avgrunden. Vad gör du om mängden mjölk minskar? Hur man kan öka amning bröstmjölk? Och det påverkar produktionen av bröstmjölk? Försök att förstå.
Varje mor bör vara medvetna om att vid vissa tider kommer amning kriser, när mjölken blir mycket mindre. Det bör förstås att detta inte är orsaken till införandet av tilläggskost amning kriser vid 3 och 6 veckor, och 3, 4, 7 och 8 månaders bebis liv. Varaktigheten av deras inte stora - 3-4 dagar, de inte bära risken för barnets hälsa. I kriser behöver ibland för att öka tillämpa barnet till bröstet, och därmed stimulera den ökade volymen av mjölk.

Hur man kan öka mjölkproduktionen? Mödrar bra näring
Nutrition ammande kvinnor - är en förutsättning för att garantera barns hälsa, liksom dess motståndskraft mot påverkan av olika infektioner.
Bra kost bestäms av sådana indikatorer:
- Mat och energivärde,
- balansen av fetter, proteiner och kolhydrater;
- tillgängligheten av spårelement, vitaminer och mineraler.
Det finns också produkter som ökar laktation: i första hand är en kött soppor och buljonger och kondenserad mjölk, valnötter. Och, naturligtvis, flera fluid (ca 2 liter per dag) - juicer, icke kolsyrat vatten och en buljong från torkade frukter.

Hur man kan öka mjölkproduktionen? Psykologisk komfort i familjen
Under perioden efter förlossningen är mycket sårbar och känslig. Hon känner sig trött och minsta stress kan leda till en minskning av mjölkproduktionen. Runt hushållet krävs överseende behandla humörsvängningar på nyligen tillverkade mödrar. Det är att hjälpa och stödja sin unga mamma ska alltid känna att hon har någon att lita på. Det är också mycket viktigt är sömn, eftersom ordentlig vila och gott humör - är nyckeln till lyckad amning.

Hur man kan öka mjölkproduktionen? Korrekt utfodring barn
Du måste mata barnet på sin första begäran om någon ångest och gråt. Och under de första dagarna i livet barnet bör sättas till bröstet varje timme. Bara inte ignorera natten flöden och se till att ge en utfodring både bröst och avsluta att amning bör vara som vi började. Tänk på att stimulerar amning konstant kroppskontakt barnet och modern.

Hur man kan öka mjölkproduktionen? fytoterapi
Det finns örter som kan öka laktogonny effekt, de innehåller eteriska oljor agerar på nervändar strömmar bröst. Oftast rekommenderar användning av fänkålsfrön (infusion), kummin drink nässlor infusion och honung med saften av rädisa.

Prolaktatina höja nivån i blodet är möjligt med homeopatiska preparat som vid behov föreskriver läkare.
För bästa effekt i att öka amning krävs för att kombinera alla fyra av de ovan nämnda metod.