Hur man lagar bovete i en dubbel panna?

Bovete i en dubbel panna - det är inte bara välsmakande och hälsosamma, men också kost maträtt som är perfekt för både barn och vuxna. Matlagning kan vara en mängd olika sätt. Vi kommer att presentera två enkla alternativ, varav en kräver användning av färska kycklingbröst och den andra - den vanliga vatten och salt.

Steg för steg matlagning bovete i en dubbel panna

Funktioner ett övervägande rätter kända för många kockar. För att genomföra ett enkelt recept och hälsosam sida skålen, måste du köpa:

• bovete - 2 koppar;
• kallt dricksvatten - 2 koppar;
• fina bordssalt - 1 matsked (efter smak);
• olja färskt smör - ungefär '25

Förväg preparering av komponenter

Bovete i en dubbel panna förbereder sig för länge. Och innan du börjar för värmebehandling av kornen, det måste förberedas noga. Bovete sorterade (scavenge och andra oätliga komponenter), och sedan tvättas noggrant i varmt vatten (möjligt genom användning av siktar).

processen för framställning

Bearbetade bovete, sprida det till en speciell kopp ansluten till en dubbel panna, och sedan fylla med vatten och salt efter smak. Vätskan sättes till korset, efter eget godtycke. För skarpa garnering produkter används i ett förhållande av 1 till 1. Om du tycker det flytande bovete, mängden vatten ökar med 1-1,5 koppar.

Placera en behållare med korn i den nedre nivån av dubbel panna (om du har en multi-tier) är det täckt med ett lock och omedelbart starta timern. Typiskt blir bovete användbar efter 25 minuter efter starten av värmebehandlingen.

Det sista steget

När bovete i en dubbel panna kommer att vara den mest mjuka, vartill sattes lite smör och försiktigt röra. Återigen stänga locket behållaren är det kvar som sådan för en kvarts timme.

servera

Nu vet du hur man lagar bovete i en dubbel panna. Efter skålen infusion är det sprids på plattor och serveras till bordet. Betjänar en bovete möjligt och som garnering (t ex tillsammans med kött, fisk eller kyckling), och som konventionell spannmål.

Bovete i en dubbel panna: en fullständig recept middag

Ovan berättar vi mer om hur man lagar bovete med hjälp av en enhet som en tryckkokare. Denna metod är perfekt för dem som vill göra en läcker och näringsrik sida skålen till stekt kött separat. Om du vill laga en komplett måltid så snart som möjligt, rekommenderar vi att du använder ett recept under övervägande.

Så måste du köpa för att göra en god maträtt av bovete och kött:

• bovete - 3 koppar;
• normal dricksvatten (tillgängligt kött eller grönsaksbuljong) - cirka 4 koppar;
• Mindre matlagning salt - att passa;
• färska kycklingbröst - 300 g;
• stora lök lökar - ett huvud;
• smält smör smör - '25

Förbered ingredienserna för en stadig lunch

Förfarande för framställning av bovete rätter som anses vara exakt samma som beskrivits i det första receptet. Hennes noggrant sorterade och några tvättas i varmt vatten. Också separat sköljas färskt fjäderfä bröst. Om det är nödvändigt, är de rengöras av brosk, ben och hud, och sedan hackas i små tärningar.

I slutet av den rengjorda Lök. Hon skär tunna halvringar.

Visning av produkter i en skål med ångfartyg

Bredbara produkter för sådana måltider bör vara i en speciell behållare ångbåt. Först hälls den i det smälta smöret, och sedan sprida semiring lök och kuber av kycklingbröst. Sedan alla ingredienser somna bovete.

Vid slutet av produktsaltet och häll vanligt vatten.

Processen med värmebehandling

När alla komponenter i mat läggs ut i en skål med en köksenhet, det ligger i ångaren och täck med ett lock. Ställ in timern för 10 minuter, glöm ingredienserna.

Efter en tid, är de produkter som noggrant förhindras sked (från botten) och förseglas sedan. Som sådan, köttet middagen tillagas i ca 20 minuter. Under denna tid ska vara mjuk, inte bara kycklingbröst, men också lök med gryn.

Servera bovete skålen till middagsbordet

Som ni kan se, är bovete i en dubbel panna förbereder lätt.

Efter det att anordningen kommer att avge en signal efter avslutad värmebehandling, skålen försiktigt förhindra en sked och lämnades under huven i 7-10 minuter. Allteftersom tiden går, bovete gröt med kött som anges på tallrikar och omedelbart serveras till bordet.

användbar information

Koka bovete i en dubbel panna, kan du inte bara på vattnet, eller med kycklingbröst, men med hjälp av ingredienser såsom nötkött, fläskkött, kanin eller kalkon. ansåg också en maträtt, kan du lägga till riven på en stor rivna morötter, gröna, purjolök och så vidare.

Med hjälp av dessa ingredienser bör matlagning bovete rätter ökas med 20-30 minuter.