HälsaKvinnors hälsa

Hur man överlever en abort: stress och depression efter abort

Idag, frågan om relationer, äktenskap och familj lika relevant som någonsin. Människor är ständigt på jakt efter den andra halvan, byggd sten för sten relationen, söker förståelse och kärlek, att fortsätta att vinna okrossbara alliansen - familj. Men det finns en annan lika viktig fråga i detta ämne - graviditeten. Någon väntar för detta tillstånd skulle någon som just har börjat att tänka på barnen, och någon annan inte är redo eller inte vill ha barn.

Men ibland händer det att en kvinna har en abort. Av vilka skäl? Vad du behöver veta om abort och hur man överlever en abort?

Orsaker till abort

Om bara några decennier sedan ett sådant förfarande, som abort inte var brådskande, och i vissa fall är det till och med förbjudet, men i dag kvinnor allt oftare till sjukhus i ämnet. Anledningen till detta kan vara många:

  1. En av de viktigaste orsakerna till abort - ovilja att bli mamma. Oftast rör det här problemet unga flickor, vars liv är bara ta fart. Arbete, studier, heltid - allt detta tillåter inte flickan att bli en fullfjädrad mamma. Och dessutom, ofta unga par helt enkelt inte är beredda mentalt för sådant ansvar, och därför är deras första steg är att kontakta en medicinsk anläggning.
  2. Den andra orsaken till abort är oförmågan att ge en anständig utbildning av framtida barn. Detta problem förekommer hos fler än vuxna som precis börjat bygga en karriär och helt nedsänkt i den. Och som ni vet, för självständig individ utbildningen behöver en hel del ansträngning, tid och pengar. Ansvariga par förbereda främst villkoren för framtida barn, och sedan ta ett sådant viktigt beslut - att föda eller inte har ett barn.
  3. En annan obehaglig situation för kvinnor är förekomsten av allvarliga sjukdomar eller sjukdomar. Trots att de flesta sjukdomar i dag kan botas, eller åtminstone försvaga så mycket att människor gör och glömma dem, en blivande modern kan orsaka allvarliga problem under graviditeten, vilket kan leda till missfall. Hur man överlever en tvångsabort? Denna situation är en av de mest kritiska, eftersom i detta fall oftast en kvinna vill bli gravid, men kan inte, och det innebär en stark prägel på psyket av en misslyckad mor.
  4. Och sist, inte mindre svårt problem är när en gravid kvinna har haft att avbryta graviditeten om det finns avvikelser hos fostret. Naturligtvis har upptäckt av allvarliga sjukdomar varje mor ett val - att behålla eller avbryta en graviditet innan det är för sent. Och inställningen till denna fråga varje person individuellt. Någon tror att just ägget ursprung bundna att bli i framtiden en komplett liten man, även de sjuka, och någon bestämmer sig för att ha en abort, inte att plåga barnet och dig själv. Valet är helt individuellt, men ett faktum - kvinnor som har upplevt abort, under enorm emotionell upprörd, vilket inte är så lätt att hantera.

Varför har vi all anledning att överväga detalj abort? Saken är att oavsett hur situationen efter abort, varje kvinna går igenom en svår fas i livet. Beroende på orsaken till abort som en kvinna kan säkert överleva förfarandet och fördjupa sig i en svår mentalt tillstånd - post-abort syndrom.

post-abort syndrom

Post-abort syndrom är en psykiatrisk sjukdom som kan leda till en mer djupgående konsekvenser - depression och apati.

Symtom på denna störning är lätt att känna igen. Dessa inkluderar:

  • Tvångstankar som kan leda till uppkomsten av ångest, nervositet.
  • Försämrad prestanda, hänsynslösa trötthet.
  • Ovilja att vara bland människor, längtan efter ensamhet.
  • Aptit förlust, sömnstörningar.
  • Minskning av libido.

Det bör noteras att dessa är de viktigaste symptomen som kan maskera allvarligare problem.

Vad kan vara konsekvenserna?

En av de vanligaste effekterna av post-abort syndrom är förekomsten av konflikten i relationen. Ofta en kvinna att ha en abort, det finns en avsmak för din partner, särskilt om beslutet om avbrytande av havandeskap dikterades av en man. Men även om beslutet fattades gemensamt med ingen press, då problemet kan fortfarande uppstå.

Orsak till konflikten inte nödvändigtvis vara ett problem i psykologi kvinnor. Märkligt nog, men mannen i den här situationen kan också utsättas för post-abort syndrom. Detta är inte att säga svaghet din partner sinne. Psykologiskt är man också utsatt för upplevelser, men till skillnad från kvinnor manliga hälften av mänskligheten försöker att inte visa sina känslor.

Således ibland problemet med post-abort syndrom kan vara en oväntad företeelse för både kvinnor och män, vilket kan leda till problem i relationen.

Och nu ska vi gå vidare till frågan om hur man överlever en abort.

fristående lösning

Kom till problemet kan vara en mängd olika sätt. Och om du börjar märka själv några symptom på post abort syndrom, var inte rädd: alternativ på hur man handskas med detta problem, en hel del.

Spänningen av verksamheten som gjorts under den första månaden efter aborten sker i 90% av kvinnorna. Detta är helt normalt, och dök upp för att ta spänningen i post-abort syndrom är inte värt det. Men behovet av att normalisera läget nu. Hur man överlever en abort på egen hand?

hjärta till hjärta samtal

Först av allt måste du släppa den moraliska fallet situationen. Oavsett om det är avsiktligt eller tvångsabort. Det kan tyckas märkligt, men du måste prata med ditt ofödda barn. Hur man gör det?

Du kan använda ultraljudsbilder eller bara införa frukt i hans fantasi. Var inte rädd för att vara ärlig. I detta skede är det viktigt att släppa sina känslor ut. Du kan be om ursäkt, förklara varför du har valt att ta det här steget, eller vad som ledde dig till denna. Säga vad du har på dig.

Det kan ta lång tid, och kanske till och med mer än en gång, dock är denna metod helt bidrar till att klara depression för första gången efter operationen.

Till den kvinnliga kroppen speciellt viktigt att observera läget för dagen. Var uppmärksam på din livsstil. Försök att följa dieten, äta mer livsmedel som innehåller vitaminer, oftare utomhus. Försök att gå till sängs i tid och så lite som möjligt peretruzhdaetsya.

Så ofta som möjligt för att tillbringa tid med en älskad i kretsen av vänner, inte slå in på sig själva. Så fort du kommer tillbaka till ett normalt liv efter en abort, kommer du att märka att ångest och nervositet avta, och ditt liv är fyllt med nya färger.

Hjälp en älskad

Varje kvinna vet hur viktigt stöd av en älskad varje dag. Vad kan du säga om en situation som abort, vilket i alla fall är ett ingrepp i den kvinnliga kroppen, vilket kan vara stressande. Även om du gör en medicinsk abort, läkemedel som används är oftast ett starkt inflytande på hormonbalans av den kvinnliga kroppen, vilket är anledningen till, och det kan vara en störning.

I denna situation, samtalet och stöd av en älskad, oavsett om det är din make eller bara infödda människor, behöver vi mer än någonsin. Fine, om din andra hälften hon förstår allvaret i din situation och tenderar att vara runt. Men var inte rädd för att gå ensam i dialogen.

Prata med dina nära och kära. Förklara att du behöver stöd och du måste tala. Vilka är dina rädslor och att du är orolig. Lära sig historia av ångan som kommer från abort, prata med människor som har gått igenom det. Spendera mer tid tillsammans, dags att förändra situationen - ibland helt enkelt ta en promenad i parken eller besöka en plats för kulturell vila.

Prata hjärta till hjärta är din man kommer att vara mer användbar än en dialog med en vän eller släkting. När allt kommer omkring, den här personen du är ansluten starkast, och det är också involverad i den här situationen.

Kontakta en

Om du börjar märka att prata och självhypnos inte hjälper symptomen av post-abort syndrom verkar starkare, får vi inte dröja. Hur man överlever en abort om du har märkt att inte hantera själva? Det är nödvändigt att kontakta en specialist.

gynekolog

Den första läkaren som att gå - en expert som studerat din verksamhet, annars din gynekolog. Varför är det nödvändigt att börja med honom?

Den vanligaste orsaken till post-abort syndrom är en störning i hormonella nivåer. På grund av detta, ibland kvinnan själv kan inte avgöra hur man ska gå igenom en medicinsk abort och varför ångest inte lämnar henne. I det här fallet, för att normalisera läget i hans kropp kommer att hjälpa kursen receptbelagda läkemedel och vitaminer, som kan tilldela dig till en specialist endast efter att ha studerat analys och egenskaper av den kvinnliga kroppen.

psykoterapeut

Men om din läkare inte har hittat problem med kroppen, bör du konsultera en terapeut och ta reda på hur man psykologiskt överleva abort. Vad kan hjälpa specialist?

Först av allt, kommer terapeuten bestämmer roten till ditt problem och berätta hur man mentalt överleva abort. Beroende på hur allvarlig situationen föreskriver läkaren vissa mediciner (detta kan vara normal eller ångestdämpande läkemedel är mer brett spektrum) eller bedriva psykoterapi.

sexolog

Den sista specialist som du måste ta itu med - är en sexolog. Eftersom abort - ett allvarligt beslut för båda parter, av denna anledning ofta har problem med sexualliv. Ett sådant problem är minskningen i libido, med andra ord, brist på attraktion till varandra. Dessutom kan denna störning ut som en man och en kvinna, eftersom kontakta en specialist för att vara tillsammans.

Din läkare kan förskriva läkemedel, inte bara tillåter dig att returnera sexuell aktivitet, men också att förstå familjens problem som har uppstått efter operationen. Överklagande till sexolog för att hitta ett svar på frågan om hur man överlever stressen efter en abort.

Du kan inte dra ut

Det sista värt att nämna om det här problemet - är att många av någon anledning inte vill träffa en läkare och försöka hantera problemet på egen hand tills nyligen. Men glöm inte att om i den första etappen av förekomsten av problem du inte kunde övervinna det ensam, kan du inte dra en adress till experten. Ju längre du dröjer, desto mer djupare rötter problemet och åtgärda dem kommer att vara mycket svårare. Var inte rädd för att besöka specialister. Ju tidigare du söker hjälp, desto snabbare kommer att kunna återgå till ett normalt liv.

slutsats

Nu när du vet hur man överlever en depression efter en abort. Även den allvarligaste problemet kan lösas, det viktigaste - inte vara rädd för att leta efter lösningar. Om du undrar över hur man överlever en depression efter en abort, inte sitta overksamma.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.