Knäckebröd Dr. Korner: recensioner dietister, sammansättning, fördelar och nackdelar

Idag blir rätt kost standarden. Efterfrågan skapar utbudet och i butikerna finns det en mängd olika dietprodukter. Intar en särskild plats bröd är ett alternativ till den vanliga bakverk. Men kan du namnge dem unikt användbara? Idag kommer vi att undersöka saken. Oftast människor på en diet vägrar mjöl. Om scones och kakor allt klart, är brödet fortfarande inte tillräckligt. Även den andra eller tredje dagen av diet, följt av lättnad och avvecklingen av en önskan att gå ner i vikt. Men det finns ett alternativ - knäckebröd. Dem i butikerna i dag en enorm mängd. Vi pratar om brödet Dr. Korner. Svar dietister kommer att bli mycket intressant, eftersom det kommer att bidra till att göra rätt val.

Alla de bästa - för dig

Faktum är att när butiken kan du se ett tiotal varumärken, som alla erbjuder de mest utsökta och hälsosamma livsmedel är inte lätt att definiera. Men efter att ha analyserat tillgång och efterfrågan, kommer vi till slutsatsen att många människor föredrar bröd Dr. Korner. Recensioner dietister bekräfta att det är en kvalitetsprodukt. Det är en tillverkare av inhemska "Hlebprom". Han försäkrar konsumenten att brödet bidrar till effektiv viktminskning, förbättrar ämnesomsättningen och rena kroppen från gifter.

användbara egenskaper

Är de värdefull produkt för vår kropp? Låt oss be experterna. De säger att i första hand genom närvaron i sammansättningen av fullkornsbröd berömda Dr. Korner. Recensioner dietister påpeka att, till skillnad från brödet innehåller produkten inte jäst, och därför inte kommer att orsaka matsmältningsproblem. På grund av den unika sammansättningen av bröd har följande egenskaper:

• Normalisera tarmfunktionen.
• Hämma processerna för avsättning av fettreserver.
• De har utmärkt smak, och kan därför bli en fullfjädrad alternativ till bröd.
• Obestridlig fördel - en hög halt av vitamin B, proteiner och aminosyror.
• Låg kaloriinnehåll - är en annan plus. En limpa innehåller 4 gånger mindre kalorier än en bit bröd.

Låt oss dröja vid den sista punkten i mer i detalj. Det kan ifrågasättas om det gäller sådana produkter som bröd Dr. Korner. Recensioner dietister säger att det beror på den grundläggande dieten. 100 g produkt som krävs för att 220 kcal. Naturligtvis produkterna i fråga är mycket lätta, så äter för en dag ett antal komplexa, medan en gång brödet används mycket mer. Tydligen baserat på detta och effekt.

konsumenternas uppfattning

Fler och fler människor varje år börjar ta bröd Dr. Korner. Blanketter som lämnats in på hyllorna, att alla ska kunna välja det bästa alternativet för lunch och te. Detta är ett perfekt sätt att ersätta konventionella bröd. Dessutom är det bekvämt och det är viktigt att inte bara för dem som är ständigt på en diet, men också för idrottare och anhängare av en hälsosam kost. Bröd perfekt komplement till frukost är mycket bra som ett mellanmål, perfekt för produktion av utsökta mini desserter. Sammansättningen är nästan perfekt: inget salt och socker, olja och andra saker. Du kan välja det alternativ som är mest lik.

olika smaker

Det finns några rader där du kan välja den bästa produkten. Classic innehåller fyra sorter. Detta är den "Bovete" eller "Rice" glutenfri, "Sju spannmål", "Cereal cocktail." det finns alternativ för älskare av saltad salta smak. Detta fantastiska "Cereal cocktail" med smak av ost, som lätt kan ersättas av en mer kaloririka kex. Dessutom har denna linje ett "Borodino" bröd med rågmjöl, från brunt ris med havssalt och majs med örter.

Som alternativ kan betraktas som lever bröd Dr. Korner «Cranberry». Recensioner dietister säger att det inte finns något behov av att tortera själv undantag dessert. I denna produkt finns inget socker, bara fruktos, vilket innebär att det är perfekt och de som lider av diabetes. Men de flesta av de människor som ansluter sig till en diet, använda den som en efterrätt. Detta bröd från en blandning av spannmål med tillsats av honung tranbär, blåbär, eller ananas och citron. Utan åtgärder de inte kan ha, eftersom de också innehåller kalorier. Men i jämförelse med cookies de intar en bättre position. Istället 500 cal 100 produkt innehåller 350 kalorier, och på grund av antennen struktur är mycket enkelt. Det vill säga, en eller två av bröd är inte precis lägga dig extra kilo.

pris

Än en gång, försöka ta reda på om att köpa bröd Diet Dr. Korner, eller så kan du lika gärna göra konventionella produkter, bröd eller kex. Kampen mot konfektyr bröd vinna, som är ungefär densamma, och chansen att "sättas in reserven," de är mycket mindre. Därför, om du inte vill sprida sin tjocka sylt, du kan säkert dricka te. Och vad man ska säga om den vanliga bröd? Det är mycket billigare, så kanske bättre att välja en fullkornsprodukt och har det i små mängder, än att följa modet? Efter inslagning limpor som väger 100 gram kostar 50-65 rubel.

Dessutom bör det noteras att inte alla gillar en diet produkt. Många tror att brödet påminner skum, och säga att det är bättre att förbereda osyrat bröd och kli, solrosfrön och andra läckra tillsatser i ugnen. Det visar sig både nyttig och billig. Tja, om du har gott om tid, och du inte har något emot röran i köket, förtjänar detta alternativ rätten till liv. Men för att lösa alla samma för dig.

"Sju spannmål"

Låt oss ta en närmare titt på sammansättning och recensioner. Bröd Dr. Korner «Cereal cocktail" - en klassiker. De har en neutral smak, ingen kryddor, salt eller godis. Med te de inte blanda, men det är lätt att byta ut en bit bröd. Som redan är bekant med produkten, är han väl medveten om sina kostvanor egenskaper. Ett minimum av fett och kalorier - det är deras främsta fördel. Och eftersom samma smak, som har bröd Dr. Korner? Recensioner säger att de är neutrala. Detta är en underdrift. Men utöver soppan - mycket personligt. Och sätta på toppen av en mild cream cheese - och du får en stor smörgås.

Vilka är viktlös och knäckebröd Dr. Korner? Sammansättning granskar dietister som är ganska jubel - är vete och bovete, ris, hirs, majs, havregryn och korn. En unik cocktail, mycket användbart för organismen, men smaken, enligt konsumenten, inte för alla.

bovete produkt

En av de mest föredragna typerna. De är billiga och lågt kaloriinnehåll, som lockar de flesta köpare. Låt oss titta på experternas utlåtande och feedback. Bröd Dr. Korner «Bovete" - är användningen av fullkornsprodukter, samt naturliga aminosyror. Produkten innehåller en mycket protein, olika vitaminer och mineraler. Om du inte gillar bovete, men förstår att detta spannmål måste finnas i kosten, prova brödet. Kanske kommer de att bli för dig en ny upplevelse.

Limpor själva representerar standard platta kakor. De är luftiga och mycket tunn, har en subtil smak. Alla säger att brödet är mycket bräcklig, de bara faller sönder i dina händer. Sammansättningen av de mest anspråkslösa, smaken också. Men avsaknaden av salt gör dem lämpliga för användning i kosten. 100 g av produkten innehåller endast 200 kalorier, men paketet på en gång för att äta bara inte kommer att fungera.

Smaksatt bröd för te

lunch timme har gått och det är dags att börja dessert. Och om du är på en diet? I detta fall skulle det idealiska valet vara bröd Dr. Korner «Cranberry». Recensioner dietister betona att det är söt och inte tillåter dig att ha en slank figur, och är en värdig alternativ. Som en del av hela korn, fibrer och absolut inget socker. En trevlig smak uppnås genom fruktos, som, trots att mycket kalorier av sig själv, men det är mer fördelaktigt för dem som leder en hälsosam livsstil. Låt oss titta på en enkel jämförelse. Chokladkaka 100g - 500 kcal, och förpacknings limpor - 300 kcal. Det är principen om åtgärden inte har annullerats. Efter att ha ätit på kvällen ett par paket för de flesta kost limpor, kommer du inte lägga till sin slimness. Likaså en kub av choklad inte leda till viktökning.

Men det finns en annan punkt som skiljer bröd Dr. Korner «Cranberry». Recensioner dietister säger att i strukturen finns ett stort antal olösliga och lösliga kostfiber. De har en positiv effekt på hela processen för matsmältningen, samt påskynda mättnad.

köpare dom

Men smaken kommer att svika dem som vill uppleva den synliga närvaron av tranbär. Du måste noga lyssna på sina känslor, att skönjas. Och så det är bara sött bröd som liknar puffat ris. Dietister varnar för att gå ner i vikt bara från vad du sluka denna produkt inte kommer att lyckas. Men om de kompletterar tråkiga dieten till en diet tål mycket längre utan att bryta.

Vad de säger om brödköpare Dr. Korner «spannmål tranbär cocktail"? Recensioner betonar att de är godare än deras klassiska motsvarigheter, och därmed perfekt för te parter. Men det finns också nackdelar: de är klibbiga, och om du ligger ner i en öppen förpackning, sedan limmas ihop. Dietister säger att söta sorter för människor som vill gå ner i vikt, inte passar.

i stället för en slutsats

Trots likheten, bröd har olika effekter på våra kroppar. Till exempel rekommenderas bovete för personer med anemi, diabetiker och de som lider av fetma. Om du är benägna att förkylningar och hudsjukdomar, är det bäst att inkludera i kosten havre bröd. Vid sjukdomar i mag-tarmkanalen är det rekommenderat att äta vete och korn produkter. Multizlakovye bröd - är ett mångsidigt alternativ för hela familjen.