Rätt kost för diarré

Obehag eventuella problem som uppstår i vår kropp. Men, diarré, eller som folk säger, diarré, orsakar mest erfarenhet och besvär. Mekanismen för denna sjukdom är förknippad med försämrad tarmfunktion, vilket kommer att bidra till att återställa rätt kost för diarré.

Människor som kommer på detta fenomen, vägrar ofta att ta någon mat. Detta är fel. Diet för diarré betyder inte en fullständig förkastande av mat. Denna måltid av små portioner, men ofta.

Det bör tas bort från alla livsmedelsprodukter som kan förvärra situationen och så lidande. Detta salt, kryddig mat och mejeriprodukter. När patienten vid första tecken på diarré tog en tablett av aktivt kol, blir diet för diarré nödvändigt.

Till exempel, användningen av produkter med cementegenskaper. Denna dekokt av ris (du kan äta risgrynsgröt), kex (helst råg, hemlagad torkning), kokt ägg (hårdkokta). Diet för diarré accepterar inte drycker som te med grädde eller mjölk och kaffe. De grundläggande principerna för denna diet är:

• avlägsnande av lasten från matsmältningssystemet;
• förse kroppen med alla de näringsämnen som kroppen behöver för att slutföra arbetet;
• samtidigt minska symtomen på diarré, expansionen av kosten, vilket bör leda till en förbättring i tillståndet av matsmältningsorganen.

Vad kan vi använda en vuxen? Ganska svag buljong av kött eller fisk med låg fetthalt sorter. Du kan ha alla typer av skarpa spannmål, kokta utan olja på vattenhalten. Du kan ha en omelett och ost med låg fetthalt.

Diet för diarré hos vuxna är något annorlunda från en liknande diet för barn. Vuxna som mycket väl kan kontrollera sig själva och strunta i nedbrytning av hälsan. Vi barn fungerade inte. Makt är inte för diarré är varierande och det är de blir uttråkade, så föräldrarna måste övervaka deras födointag. Först måste vi rädda barnet från risken för uttorkning, som kan orsaka diarré. Förutom till buljongen av ris ungen kan laga en svag avkok av russin, blåbär och vinbär. Du kan laga gelé, men ger honom ingen frukt; te med lite socker och alltid kokt vatten.

Mellan måltiderna, ge ditt barn dricker en glukos-saltlösning, som säljs på apotek. På tal om barnmat under diarré, då kan vi konstatera att det beror på hur gammal han är. I barndom barnet för det bästa alternativet kommer att vara modersmjölken, som har allt du behöver för att bekämpa diarré. Barnet är äldre, kan du laga nästan alla måltider, men kokt och mosad form.

Exempel på meny (diet för diarré för vuxna)

Det antas en sex-power.

Äggröra, kokt eller 2 ägg, kokt löskokt. Havregryn, torkade vitt bröd och svart kaffe (stark).

Pudding av fettsnål keso. Mousse av söta sorter av bär eller färskpressad apelsinjuice.

Soppa med ris och köttbullar. Potatismos med ånga kotlett eller rulle av kött (ånga). Fisk i aladåb. Kissel. Cracker. Apple bakat i en mikrovågsugn.

Pasta (nudlar). Chicken zrazy. Infusion av nypon.

Geléer gjorda från blåbär eller päron (mogna).

Vad kan hjälpa till med diarré?

Te (svart)

Ta en tesked av torra teblad, försiktigt gnugga fingrarna och svälja. Du kan dricka en liten klunk vatten (kokt).

kardemumma

Det är en naturlig sammandragning. Ta matsked kardemumma pulver och häll 200 ml kokande vatten. Insistera 15 minuter och dryck. Denna infusion används i delar av stolen, då det finns risk för uttorkning.

Stärkelse (potatis)

I 200 ml kallt vatten (kokt) späddes 1 msk. stärkelse sked och dryck.

Mjöl (vete)

Vi steker ett par av konst. matskedar mjöl på en ren kastrull, tills det blir en brunaktig nyans. Fylla kokande vatten (200 ml) och rör om. Blandningen ska vara där för en halv kopp under en tid. Detta slam kan ges till barn, något sötad.

Peppar (svart)

Vuxna tillräckligt tio ärtor, barn (över 10 år) - fem saker. De ska sväljas utan att tuggas, dricksvatten (kokt). Denna metod är mycket effektiv.