Simulatorn "Vander Cor Smart" omdömen, instruktioner

Det finns många olika sätt att träna din kropp. Mål kan vara annorlunda: bli av med de extra kilo för att öka muskler eller bara allmänt ge kroppen smarta utseende. Inte alla har tid och pengar att besöka gymmet, som är mer praktiskt att studera hemma, och hem tränare avsevärt underlätta uppgiften och kommer att bidra till att uppnå de önskade resultaten snabbare. Träningsmaskiner för hem "Vander Cor Smart" kommer att bli din trogna medhjälpare på väg till en slank figur.

funktioner

I den vanliga bemärkelse "simulator" all utrustning jätte, vilket är svårt att hitta en plats i lägenheten. Simulatorn "Vander Cor Smart" inte tar upp mycket plats, eftersom det kan skryta med sin kompakthet. Den består av flera delar:

• horisontella plattformen (55 cm x 49cm);
• två handtag på sidorna, som behövs under träning;
• rullarna på armarna, i egenskap av massörer under träning.

Trainer storlek beror på dess position, som kan ändras:

• i ett vikt tillstånd, i vilket det rekommenderas att lagra är 55smh49smh12sm;
• Om du isär och förbereda simulator för utbildning, det tar 55smh52smh38sm.

I simulatorn finns det en gräns: användarens vikt bör inte överstiga 120 kg.

Dessutom kan motståndet av komponenter konfigureras individuellt för sig själva. Det bidrar till att hantera människor med olika fysisk träning. Resistens kan variera från 12 till 22 kg.

"Vander Cor Smart", till skillnad från sin föregångare, som kallas "Vander Cor", har flera fördelar.

Förbättringar ledde till simulatorn är hälften så anständig sparar utrymme, men det är verkligen ett plus, eftersom utrustningen är utformad för att hålla huset. Enheten har också blivit lättare att 2 gånger. Nu kan du arbeta inte bara på magmusklerna, men också nya möjligheter: övningar för lår, skinkor och armar.

Men tillverkarna har lämnat några saker på samma, till exempel material, närvaron av massagerullar, lastlägen och förmåga att utföra övningar för magmusklerna.

Vem kommer att gynna

• önskar att avlägsna överdrivna mängder i midjan;
• kvinnor efter graviditet som vill komma i form;
• för en uppsättning av muskelmassa;
• Om du bara vill idrotta för skojs skull.

Vilka är de simulatorer kan ersätta

Denna mångsidiga enhet, trots sin storlek, kan ersätta flera andra. Du behöver inte köpa en massa olika simulatorer, som kommer att hjälpa dig att räkna ut din abs, lår, armar, skinkor, rygg, "Vander Cor Smart". Recensioner bevisa sin mångsidighet, lovar tillverkaren. I allmänhet kommer den lilla utrustning ersätta dig ett gym. På det kommer du att kunna göra övningarna hemma är mycket mer effektiv än tidigare, och egenskaperna för massage kommer att göra processen mycket roligare. Byte bara sex tränare, "Vander Cor Smart" kommer att göra varje träningspass intensiv.

Vad muskel arbetar

• bredvid, framför och lägre abs;
• en mängd olika övningar på en simulator hjälper träna musklerna i benen och skinkorna;
• biceps och triceps;
• bröstmusklerna med hjälp av olika varianter av armhävningar.

Fördelar och nackdelar

fördelar:

1. Simulatorn kan lätt lagras även i de minsta lägenheten. På grund av sin storlek det passar lätt, till exempel, under sängen, och kommer inte att störa.
2. Lättvikts. Flytta utrustningen kommer inte att vara en tidskrävande process, så plocka upp lätt och kommer att kunna rättvisare kön.
3. Mångsidighet "Vander Cor Smart". Recensioner säger att det kommer att ersätta dig inte bara en massa olika växter, men också ett gym.
4. Du kommer att kunna noga överväga alla muskler i bålen.
5. Att arbeta med simulatorn har en hög nivå av komfort, eftersom den är utrustad med ytterligare detaljer, som utför massage.
6. Du kan enkelt göra framsteg i din träning, ställa olika belastningsnivåer, vilket komplicerar övningarna och påskynda processen för muskeltillväxt.
7. Träningsmaskiner för hem "Vander Court Smart" är lämpliga för mycket nybörjare och avancerade idrottare.

nackdelar:

1. Simulatorn har en gräns i vikt: 120 kg.
2. I stället för flera simulatorer lätt att bara "Vander Cor Smart" kan användas. Pris och därför ganska stor, eftersom det mångsidiga och kan ersätta annan utrustning. För vissa kan kostnaden tyckas hög, det skulle vara, men inte så brant, men ett minus.

effektivitet

I vilken utsträckning utbildningen kommer att hållas användbar beror på flera faktorer:

• Regelbundenhet. Om du kommer till ett ansvarsfullt arbete och systematiskt göra övningarna, då, naturligtvis, blir resultatet inte ta lång tid.
• belastningsnivån. Som med all träningsutrustning, beror resultatet till stor del på vilken typ av belastning du ställer.
• På många influenser och antalet repetitioner. Detta är ett mått på hur hårt du gör.
• Man kan inte annat än ta hänsyn till graden av fysisk kondition engagerad före träning.

Om du kommer till klassrummet med seriösa avsikter och klart gå till målet, då kan du se resultatet under de första 2 veckor, maximalt en månad.

användningen av

Genom simulatorn ansluten till boken, som i detalj beskriver de rekommenderade övningarna är det bästa sättet påverkar musklerna och påskynda vägen till framgång. Komplexet innehåller 6 övningar som aktivt involverar olika muskelgrupper.

Anläggningen består av följande övningar:

• pressen, innebär sneda och övre magmusklerna;
• "Grupp" för de lägre magmusklerna;
• "Bridge" för lår och skinkor,
• traditionella armhävningar och armhävningar tillbaka till biceps, triceps och bröstkorg;
• "Cykel" och "sax", som tack vare den skapade motståndet involvera muskler mer effektivt.

Klasser på "Jim Vander Bit Cor Smart" bör ske systematiskt. Det är viktigt att kontrollera lasten som skapas av så småningom utöka och korrekt inställd antalet repetitioner och tillvägagångssätt.

Var kan jag köpa "Wonder Cor Smart"?

Hitta produkten kan vara på nätet eller i TV-butiken, där du kan beställa simulatorn "Vander Cor Smart". Priset kan variera något, men oftast produkten är värd 70-80 euro. När du köper en komplett hårdvara levereras bruksanvisning med hela uppsättningen av övningar. Det finns också ett häfte som beskriver den rekommenderade strömförsörjning för att uppnå resultat på kortast möjliga tid med simulatorn "Vander Cor Smart".

recensioner

Att se annonser av denna simulator kan det till en början verkar att produkten är inte lika bra som de säger det. Men om du läser omdömen av riktiga människor, är det lätt att se till att alla dess charm, beskrivs så levande verklig. Medlemmar notera den enorma bekvämlighet både under drift och lagring, eftersom det inte finns några problem att flytta den från en plats att lägga ner och använda bara ger njutning. Vissa köpare säger även att på detta sätt de har en attraktion till sporten, men tidigare genomförande av några av de mest enkla övningar skett genom våld. Troligtvis är det en merit massage delar som gör hela processen njutbar.

Dessutom simulatorn och klarar sin uppgift. Många av de mest kräsna kunder är mycket nöjda med produkten, dessutom ofta få en simulator, och folk inom idrotten professionellt.

Allt som nämns som fördelar, är det omöjligt att ta bort från simulatorn "Vander Cor Smart". Recensioner är den vanligaste positivt, eftersom det är verkligen praktiskt, mångsidig och användbar sak. I stället för att utföra en övning som kan vara mindre effektiva, och i allmänhet uttråkad simulator verkligen hjälper människor att uppnå snabbt önskat resultat!