Snabbt och effektivt: förebygga förkylningar med en step-up immunitet tonic

Stress, föroreningar och instabila väderförhållanden har en negativ inverkan på kroppen och orsaka många sjukdomar, bland annat förkylning och. Vad man ska göra och hur man ska kämpa för sin hälsa i läge för en total brist på tid?

Du behöver inte så mycket för att stödja ditt immunförsvar. Fylla på ingefära, honung, gurkmeja och saftiga apelsiner att laga en fantastisk tonic.

Recept dricka stärker immunitet

Så, hur många ingredienser du behöver för att ta? Vi behöver:

• ginger root - en bit av 1,5 cm långa (det måste grate);
• Manuka honung - 2 msk;
• nypa marken gurkmeja;
• färskpressad juice av en orange.

Alla ingredienser är helt enkelt blandas i en behållare. Omedelbart efter det, kan du njuta av en trevlig kryddig smak av drycken.

hälso~~POS=TRUNC

Alla ingredienser i denna tonic är användbara i sig själva, men deras kombination kan skapa verkliga mirakel. För vad möter varje komponent i denna hälsosam dryck?

Ingefära är känd för sina antimikrobiella egenskaper. Manuka Honey - en utmärkt antiseptiskt och en bra antioxidant. Gurkmeja - en naturlig smärtstillande medel och en naturlig antibiotika, och apelsinjuice är rik på vitaminer och en god smak.

Prova denna drink - och du kommer att märka en allmän förbättring av hälsan.