Som känslan av kärlek förändrar din kropp?

Alla vet att kärleken gör oss positiva känslor, men visste du att forskare länge har räknat ut varför detta händer? Vi vill visa dig vad underbara och vetenskapligt bevisade förändringar inträffar med din kropp under inflytande av kärlek.

Love - är en naturlig smärtstillande medel

Vi vet alla att en kram och komfort orsakar bara behagliga känslor. Emellertid har senare studier visat att oxytocin (en kemikalie i hjärnan som skapar en känsla av lugn och närhet) frisätts inom 10-20 sekunder av kramar och kan effektivt hantera smärtan, särskilt huvudet.

Dessutom, bara titta på bilden av en älskad, du öka uthålligheten i kroppen och minska fysisk smärta (upp till 40% i lindriga fall och 15% svår). Detta beror på att vår hjärna associerar bilden av en älskad med en trevlig distraktion, vilket gör alla typer av smärta mer uthärdlig och fungerar som ett smärtstillande medel.

Å andra sidan, forskarna visade också att sexuell stimulering och orgasmer är också särskilt bra jobb att blockera smärta. De är särskilt effektiva vid kronisk ryggsmärta, artrit symptom och spasmer.

Nu när du vet vad du ska göra när en älskad klagar om någon form av smärta.

Kärlek tar hand om ditt hjärta

Studier visar att känslan av kärlek kan minska med hälften hjärtfrekvensen. Detta är särskilt effektivt i stressade situationer, och på lång sikt minskar risken för hjärtsjukdomar.

Dessutom är den välkända "kärlek hormonet" oxytocin anses vara en av de mest fantastiska molekylen i världen. Det minskar stress, sänker blodtrycket, minskar regelbunden och social ångest ökar självkänsla, hjälper till att förhindra depression och ta itu med dem.

Kärlek hjälper kroppen bekämpa sjukdomar

Gester med anknytning till kärlek (från beröring av händerna före sexuell aktivitet) ökar kroppens produktion av endorfiner, vilket i sin tur stärker immunförsvaret. Det är därför kärlek människor som lider av några fysiska förhållandena är mycket bättre att behandla och har en stark motivation för att bekämpa sjukdomen än de som lider av ensamhet och är inte nära en älskad, vilket skulle visa dem din kärlek.

Kärlek botar sömnlöshet

Några hormoner (oxytocin och endorfiner) hämma frisättningen av kortisol, som är ansvarig för den stress, som bidrar till avkoppling. Dessutom är "hormonell omkonfigurering" av kärlek en av de mest effektiva metoderna för att få en god natts sömn. Som vi kan se, att bli av sömnlöshet, är det nödvändigt att testa ömsesidig kärlek.

Kär minskar sannolikheten för beroende

Opiater, kokain, nikotin och alkohol är beroendeframkallande, eftersom effekten på dopaminnivåerna i kroppen. Dopamin (dopamin) - ett hormon som ansvarar för den plötsliga rush njutning och euforiska effekter.

Kärlek och passion är exakt densamma. Men förutom till dopamin, kärlek och ökad fördelning av testosteron och oxytocin. Att arbeta tillsammans, bildar de den bästa kombinationen för att förhindra narkotikamissbruk och för att bekämpa den.

Med andra ord, fyller kärlek ditt liv glädje och extas, där du behöver. Men på samma gång, hjälper känslan av kärlek i kampen mot narkotikamissbruk bokstavligen dig att klara av sina symtom när du väljer att ge upp läkemedel som orsakar beroende, och minska din cravings för dem.

Kärlek främjar livslängd

Opinionsundersökningar visar att människor som är i relationer är viktiga för dem, särskilt i äktenskapet, känner sig friskare och leva ett hälsosammare livsstil (inklusive val av mat, regelbundna måltider, den bästa vila, mindre stress).

Kärleksfulla relationer hjälper också människor förebygga sjukdomar och tillåter dig att svara på de fysiska förhållandena snabbare. Detta resulterar i allmänhet i att älska människor som är i en engagerad relation, lever längre.

Kärlek - det är terapi

Människor tillgripa behandlingen av många skäl, men främst för att de vill bli lyssnade till och förstådda. Men av alla specialister i världen, är bara partner som du älskar och uppskattar, kunna erbjuda dig en effektiv och omfattande "terapi".

Stöd och kärlek partner psykologiskt och fysiologiskt är det viktigaste (och ibland bara) "terapi" som hjälper dig att hantera sina fobier, depression, social ångest, och slutligen din kondition.

Kärlek och meningsfulla relationer inte hända bara sådär. Vi föredrar att älska, att förbättra relationerna, att bete sig på ett annat sätt och slutligen bestämmer sig för att vara lycklig och hålla sig frisk.

Den stora psykologen Robert Sternberg sade med inget uttryck, även den största kärleken kan dö. Detta innebär att du måste öppna ditt hjärta och visa din kärlek, eftersom det är det mest effektiva sättet att få ömsesidighet.