HälsaSjukdomar och tillstånd

Återhämtning och rehabilitering efter operation för att avlägsna den intervertebral bråck

Hernia - detta är en extrem åtgärd, som används för behandling av mellankotskivan förstördes. Efter en sådan operation har patienten allvarligt begränsade motoriska funktioner, som beror på ryggraden och för att återställa förmågan att leda ett relativt aktivt liv, måste du ta en kurs rehabilitering kompetent.

Målet för rehabilitering

Efter operation för att avlägsna intervertebral bråck behandlingsprocessen kan inte betraktas som avslutad. Även trots att operationen är klar, kan patienten vara en lång tid att manifestera neurologiska symtom och smärta, samt brott mot känsligheten. Anledningen är att den långsiktiga bråck press på nervändarna leder till tumörutveckling och irritation, som kvarstår efter avlägsnande av den skadade delen av mellankotskivan.

Av denna anledning måste du göra en kompetent rehabilitering, som kommer att ha ett specifikt syfte:

  • stabilisering av patienten och efterföljande avlägsnande av inhemska restriktioner;
  • återställa integriteten av organismen;
  • borttagande av restriktioner för motion,
  • neutralisering av neurologiska symptom och smärtsyndrom.

När du väljer en viss rehabiliteringsteknik läkaren tar hänsyn till olika faktorer. Beroende på komplexiteten i verksamheten rehabiliteringsperioden kan vara upp till 12 månader.

Återhämtning efter operation för att avlägsna den intervertebral bråck, vanligtvis innebär sjukgymnastik förfaranden, medicinsk behandling, sjukgymnastik och ett besök på orten.

rehabiliteringsprinciper

Om återhämtningsperioden är korrekt organiserat, bör följande principer tillämpas:

  • behandlingar för den enskilde patienten väljs klokt, med beaktande av dess individuella egenskaper;
  • Det bör genomföras omfattande övervakning av patienten, med deltagande av kirurgen som utförde operationen, samt en neurolog och rehabilitering.

Så gott som alla rehabiliteringsåtgärder har två huvudsyften: återställande av mänsklig funktionshinder efter operationen och förhindra bildningen av nya bråck.

Rehabilitering efter avlägsnande av bråck måste ta hänsyn till följande faktorer som påverkar återvinningseffektivitet:

  • ålder och samtidig sjukdom hos patienten;
  • varaktigheten och svårighetsgraden av sjukdomen;
  • den typ av operation som genomfördes.

rehabiliteringssteg

Hela komplexet av restaureringsåtgärder kan delas upp i flera viktiga steg:

  1. Tidigt. Den varar upp till 14 dagar. Under denna period genomförs förebyggande och behandling av smärta och psykoterapeutiskt stöd.
  2. Det är sent. Längden på den här fasen kan vara upp till 8 veckor. Ett viktigt mål för den här delen av rehabiliteringen är den professionella anpassning av patienten till ett självständigt liv i hushållet miljön.
  3. Uppskjuten skede. Rehabilitering efter avlägsnande av intervertebral bråck i detta fall skulle kunna hålla en livstid. Det börjar perioden som regel i den tredje månaden efter operationen.

Stora begränsningar som är relevanta för återhämtningsperioden

Ett tidigt skede av återhämtningen kommer att lyckas med de begränsningar på följande aktiviteter och evenemang:

  • utföra fysiska aktiviteter utan att använda en korsett;
  • tunga lyft;
  • ledande manuell terapi och massage;
  • cykling och deltar i lagsporter;
  • att på något sittande läge;
  • djup och vridande rörelser i ryggraden, liksom de kraftiga rörelser i handen och framåt.

Det finns begränsningar, nuvarande och sena rehabiliteringsperiod:

  • långa resor i fordon;
  • fysisk belastning (någon) utan preliminär kvalitativ träning;
  • underkylning drivs tillbaka området;
  • lång bär en korsett;
  • lyfta föremål som väger mer än 8 kg;
  • Exponering för någon tvångs hållning.

Grundprincipen i fråga om begränsningar efter operationen är spinal skydd och särskilt den plats där bråck har tagits bort från alla stress och hypotermi.

Nödvändiga åtgärder omedelbart efter operation för att avlägsna den intervertebral bråck

Rehabilitering i postoperativa perioden bör innehålla följande:

  • att man i programmet för Ryssland (finns i sjukgymnastik åtanke);
  • Rekommendation om sanitets spa-behandling;
  • elektrofores, ultraljud eller laserterapi för smärtlindring och förbättring av blodcirkulationen;

  • gidroprotsedury (krävs för mekanisk avlastning av ryggraden) och Rörelseterapi;
  • neutralisering av inflammation, ben restaurering och analgesi genom användning av farmakologiska behandlingsmetoder.

Fysioterapi behandlingsinsatser

Rehabilitering efter operation för att avlägsna intervertebral bråck nödvändigtvis måste innehålla vissa sjukgymnastik behandlingar:

  • Lera wraps. De har smärtlindrande, lösa och antiinflammatoriska effekter.
  • Elektrostimulering (interstitiell). Det hjälper till att återställa de nerver som har kränkts, och avsevärt förbättrar näring av ben och brosk.
  • Ultraljuds förfaranden. Deras användning bidrar till återhämtning, tillväxt och stimulering av snabbmat vävnadsceller.
  • Magnetisk terapi. Med dess hjälp återställer den rörlighet, minskade signifikant risken för svullnad, smärta och inflammation. Denna behandlingsmetod bidrar också till att aktivera ämnesomsättningen.

  • Rehabilitering efter operation för att avlägsna den intervertebrala bråck innebär användning av extremt hög frekvens terapi (EHF). Denna teknik används för att tona muskler och ligament, samt förbättra blodcirkulationen. Med EHF effektivt minskar inflammation och smärta.
  • Jontofores. Relevant när det är nödvändigt för att ge djupare penetration av läkemedel genom huden. Det är effektivt för att stimulera återvinning av den opererade området och lindra smärta.
  • Fonofores. Denna process att införa läkemedel i kroppen genom ultraljud. mekanisk verkan används för att neutralisera ödem och inflammation.

Med hjälp av värme och kyla

Rehabilitering efter kirurgi för avlägsnande av intervertebral bråck kan innefatta de metoder, som är baserade på effekter på den opererade delen av ryggen med hjälp av temperaturen.

Effekt på ryggraden genom värme utföres vanligen genom paraffin tillämpningar. Sådana förfaranden kan avsevärt förbättra blodflödet och lymfcirkulationen, minskar inflammation, återställa ledning av nervimpulser och lindra muskelspänningar. Det är viktigt att veta att paraffin är kontraindicerat hos patienter som diagnostiserats med levercirros, högt blodtryck, tuberkulos och en mängd olika tumörer.

När det gäller den kalla, sedan dess rätt inställning (måste konsultera en läkare) används omedelbart efter avlägsnande av diskbråck. När isen kan bidra till att minska smärta, lindra muskelspasmer och minska graden av inflammation (detta beror på sammandragning av blodkärl och därmed minskar blodflödet).

De viktigaste övningar för återhämtning efter operation

De patienter som upplevde att avlägsna intervertebral bråck, under de första dagarna efter överföringen till avdelningen rekommenderas att utföra enkla övningar:

  • böjning och uträtning knäna;
  • utföra cirkulära rörelser av ben;
  • höjning och sänkning ett stopp;
  • dra knäna till magen och sedan räta benen (du behöver för att utföra ett par gånger).

Sådana övningar efter avlägsnande av intervertebral bråck är mycket användbar, men att köra dem, bör öka belastningen jämnt (ryggraden bör inte överbelastas).

Motion varje dag

Om vi talar om avlägsnande av ett bråck i ländryggen, är det värt att notera att återhämtningsperioden efter en sådan operation sträcks för livet. Därför är det oerhört viktigt att patienten utbildade mig för att utföra nödvändig daglig motion. Vi talar om tre stora rörelser:

  1. Armhävningar. Detta är en enkel övning, men det behöver för att utföra ordentligt (med rak rygg). Antalet upprepningar av 10 till 15. När man utför armhävningar behöver andas in luft under sänkning av kroppen och ut, lyft.
  2. Rehabilitering efter borttagning av ryggradens intervertebral bråck Den innehåller följande övningar: liggande på rygg ben måste lyftas från golvet och gör roterande rörelser som cykling. Ska börja med 10-15 repetitioner, vilket ökar deras antal med tiden upp till 100-150. Du kan också ändra nivån på belastning under träning genom att justera höjden fot över golvet.
  3. Knäböj. För att utföra denna rörelse korrekt måste du vid behov lägga fram för att sitta på bänken. Djupa knäböj efter operation på nedre delen av ryggen är absolut kontraindicerat. Även i detta fall krävs för att utföra 10-15 repetitioner.

Om du utför dessa övningar korrekt och varje dag, kommer ryggraden vara beredd på stress under hela dagen. Glöm inte läkarens ordinationer.

Utövar efter operation för att avlägsna intervertebral bråck

Övningar för att återställa ryggraden måste vara en läkare, med hjälp av ett individuellt förhållningssätt, där sådana faktorer beaktas som drivs ryggraden och funktioner av sjukdomen. I det här fallet finns det några allmänna rekommendationer för att stärka ryggraden efter operationen och förbereda det för vardagliga laster. Vi talar om en komplex övning testas:

  • Liggande på rygg, böj knäna och späd hand i hand på golvet. Efter bör lyftas över golvet av bäckenet och håll den i detta läge 10-15 sekunder. Därefter bör uppehållstiden av bäckenet föras upp till 1 minut.
  • Ligg på rygg, händer kors på bröstet och benen böjda vid knäna. Hakan ska tryckas mot bröstet. Genom Voltage magmusklerna för att höja bålen framåt och håll den i detta läge i 10 sekunder. Du kan sedan ta utgångsläget och slappna av musklerna. Utför övningen bör vara 10-15 gånger, gradvis öka antalet repetitioner.
  • Träning efter operation för att avlägsna intervertebral bråck inkludera en annan rörelse i ryggläge: måste du sakta böja knäna, kramade dem mot bröstet. I detta fall bör spänningen kännas sätesmusklerna. När det är nödvändigt att slappna av musklerna i skinkorna och håll böjda ben för 40-45 sekunder. Då du sakta räta dem.

  • Ta en startposition på knäna böjda ben och armar. Efter ett tag måste du dra höger arm och vänster ben så att de tog ett horisontellt läge. Förvara dem i en sådan position är nödvändig för 10-60 sekunder. Samma rörelse upprepas med vänster hand och höger fot.
  • Sjukgymnastik efter operation för att avlägsna den intervertebral bråck innebär en rörelse: liggande på magen, böja armbågarna nära huvudet. Sedan behöver du båda händerna för att räta ut och höja överkroppen upp, grottforskning i ländryggen. Men det är inte nödvändigt att riva av höfterna från golvet.
  • Jag måste ligga på magen och placera händerna under hakan. Efter denna höga, och långsamt är det nödvändigt att höja ett rakt ben, sedan långsamt lägre samt (rörelsen utförs omväxlande). Taz samtidigt måste stå stilla.

terapeutiska bad

Ett annat sätt av rygg återhämtning efter operationen - är att använda en mängd olika bad, har en terapeutisk effekt:

  • Radon bad. Relevant för att förbättra cirkulationen och neuromuskulär ledning.

  • Terpentin. Används för resorption av ärrbildning och sammanväxningar, samt förbättra återhämtningsprocessen.
  • Örtbad tillåter släppa spänningar i musklerna och minska smärta.
  • Rehabilitering efter kirurgi för avlägsnande av herniated intervertebral kommer att vara mer effektiva när de används vätesulfid och sulfid bad som främjar resorption av inflammatoriska foci, förbättra cirkulationen, normalisera muskelkontraktion och stimulering av vävnadsreparation.

vatten~~POS=TRUNC behandlingar

Denna typ av förfarande är en del av återhämtningsprocessen efter operationen. Att bo i vatten har en avslappnande effekt. Men det är viktigt att ta hänsyn till det faktum att efter avlägsnande av ett bråck Exponering för vatten kontraindicerat. Antagning bubbelpool, samt pool sessioner bör inte vara längre än 15-30 minuter.

När det gäller dousing med kallt vatten, de är också användbara eftersom de är bra för återvinning av nervändar och stimulera muskelaktivitet. Maximal effektivitet är kort perfusion.

Som ett resultat är det möjligt att notera att processen av återhämtning efter avlägsnande av intervertebral bråck - är en konstant och hårt arbete framför allt på den del av patienten. Om konsekvent och korrekt för att utföra delar av terapeutiska övningar och följa läkarens anvisningar har alla chanser för en fullständig och aktiv livsstil.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.