Äppelcidervinäger för viktminskning. Recept för matlagning och äta regler

Idag talar vi om äppelcidervinäger. Denna underbara produkt kan få en mycket mer användbar än det kan verka vid första. Övervikt - detta är den första utpost, vilken effekten hos äppelcidervinäger. Det faktum att sammansättningen av denna produkt har en hel del kalium, vilket ger normala och balanserad funktion av nervsystemet och hjärtmuskeln. Också, i kompositionen innehålla vinäger organiska syror som bidrar till en snabb minskning aptit och öka hastigheten för spjälkning av fett och kolhydrater. Sådana egenskaper möjliggör vinäger normalisera ämnesomsättningen och leda till det normala, både vikt och dina nerver. Till alla ovanstående är det nödvändigt att lägga till en stor inverkan på tillståndet i äppelcidervinäger hud, vilket beror på tillståndet i nervsystemet. Så, är du redo att börja ett nytt liv? Sedan, låt oss gå!

Recept för äppelcidervinäger

Först måste vi förbereda den bästa äppelcidervinäger. Laga din vinäger är en bättre lösning än vända sig till färdig produkt. För beredning av äppelcidervinäger, behöver du äpplen, som bör vara väl tvättas och skär i små bitar. De erhållna snitten behöver skicka i en emalj kastrull och till vattentemperatur 60-70S °, att hälla så mycket vatten att täcka våra äppelskäröverdelar. Tillsätt socker (50 till 100 gram, beroende på sötman av äpplena själva). Vi reserverar oss vinäger i en varm plats i 14 dagar, under omrörning den regelbundet flera gånger om dagen.

Efter 14 dagar tar över häll vinäger. Filtrerades och den resulterande vätskan hälls i burkar (lite före slutet så att den kan vandra). Efter det lämnar vi bankerna på en mörk plats för ytterligare 14 dagar.

Vid slutet av två veckor, häll vinäger i en pre prosterilizirovannye flaska och förvara på detta sätt i en mörk och sval plats.

Hur man gör apple cider vinäger för viktminskning :

1. Ta en matsked av äppelcidervinäger, rör om med ett glas vatten, som tidigare tillsätta en tesked honung. Ta en drink innan du äter.
2. Samma sammansättning inte dricka före måltider och omedelbart efter vakna.
3. Efter uppvaknandet dricka en lösning av 1 msk vinäger i ett glas vatten, är det bra att uppdatera och att genomföra matsmältningen.
4. Två matskedar vinäger tre gånger om dagen, utspätt i ett glas vatten.

Glöm inte att dricka vinäger kan endast ske genom röret, för att inte skada tandemaljen, efter att ha fått noggrant skölja munnen. Innan du kan använda äppelcidervinäger som ett sätt att gå ner i vikt, kontakta din läkare.