Fördel av den unika komplex "Amino Energy" från den välkända varumärke "Optimum Nutrishn» (Optimum Nutrition) uppskattas av de flesta idrottsmän. Särskilt populariteten av denna livsmedelstillsats tillverkad flaggskepps sport näring, har det fått i världen av bodybuilding och fitness. Den perfekta kombinationen av essentiella aminosyror och naturliga kraftingenjörer som en del av pre-workout komplex kan du försiktigt men tillräckligt effektivt för att upprätthålla under längre sportaktiviteter för dess stimulerande och regenererande effekt. Dessa egenskaper populära tillsatser ger kraft och uthållighetsidrottare, främja en snabb muskelregenerering, omvandlas till en spännande övning arbete över sig själv.
produkt Fördelar
Till skillnad från mild komplex "Amino Energy" från sina många motsvarigheter är att majoriteten av "predtrenov" (som det kallas pre-workout tillskott erfarna idrottare) har en kraftfull stimulerande effekt på kroppen, vilket har en negativ inverkan på hälsan, vilket överstimulering av CNS. På samma gång, ett unikt komplex av aminosyror i kombination med en "grön energi matris" (teextrakt och orostade kaffebönor), som är rik på Amino Energy, vilket ger en positiv inverkan på funktionen av det centrala nervsystemet och orsakar ökad syntes av hormoner som produceras av binjurarna (adrenalin och noradrenalin). Dessa ämnen hjälper kroppen att anpassa sig till ökad fysisk aktivitet, och för att uppnå ett tillstånd av kondition snabbt. "Amino Energy" många idrottare beröm för sin balanserad mix av aminosyror och energi föreningar som gör det möjligt att justera dosen på egen hand, försiktigt arbetar på kroppen för att få ut det mesta av gymmet.
Sammansättningen av den unika komplex
Varje sats av kvalitet amerikanska kosttillskott, vars vikt är 9 g, innehåller 5 g av snabb aminosyror, som är kemiskt fri form. "Amino Energy" från "Optimum Nutrishn" säkerställer intag av de idrottsman 14 essentiella aminosyror som är en del av pulvret i mikroniserad form. Bland dem är också anordnade tre essentiella aminosyror och grenade - BCAA (leucin, isoleucin, valin) som tjänar grundläggande byggmaterialet för bildandet av muskelvävnad. populär produkt aktiva ingredienser förutom BCAA (2 g aminosyra i förhållandet 2: 1: 1) är: glutamin - 1 g, taurin och arginin - 0,5 g, histidin och lysin - 0,2 g beta-alanin vid en koncentration av 0,35 g koffein - 0,1 g, och tyrosin - 0,25 dessutom är en unik pulver rikt på vitamin C (24 mg), extrakt av grönt te (100 mg) och grönt kaffe (25 mg) . Från förtjockningsmedel kända tillverkare av Sports Nutrition använder naturliga ingredienser: Spirulina pulver och inulin, och som sötningsmedel - sukralos (säkraste) och acesulfam kalium.
Verkan av de populära typer av sport nutrition
Någon av komponenterna "Amino Energy" matchade amerikanska specialister så att läkemedlet hjälpte uppnå en vacker lindring av muskler och brist av kroppsfett Body så effektivt som möjligt: taurin aktiverar effekten av många stimulantia, normaliserar kolesterolhalten i blodet och accelererar termolipoliza process (förbränning av fett) ; glutamin - en komponent av muskelvävnad (antal aminosyran är däri 60%), är det en viktig faktor för ökning och muskel. Dessutom effekten av glutamin liknar mättnad av kroppen med glukos, som ger idrottaren en extra impuls av energi och accelererar återhämtningsprocessen efter träning. Lika viktigt i kompositionen spelar arginin kosttillskott, ökning av koncentrationen av kväve i blodet, på grund av vilket vidgar blodkärlen, förbättra muskelstyrka, är deras visuella markant ökning (pumpning). Det är känt att BCAA protivokatabolicheskim har en uttalad verkan, vilket bidrar till den snabba återhämtningen av muskler efter träning. De hjälper inte bara att bygga upp muskler, men också för att effektivt ta itu med överflödigt fett. Inte mindre viktigt är närvaron av beta-alanin pulver "Amino Energy" (dess sammansättning är balanserad för någon sport), som tjänar som en prekursor substans (karnosin), som blockerar produktionen av mjölksyra i musklerna under träning. Detta ökar intensiteten och varaktigheten av motion på grund av det faktum att personen under en lång tid inte känner muskeltrötthet och utmattning. Identisk effekt har histidin. En annan aktiv ingrediens är populärt bland idrottare pulver - citrullin, som stimulerar produktionen av kreatin och ATP, båda besläktad arginin, öka mängden och intensiteten i träningen. Vidare skiljer sig denna aminosyra antitoxin effekter på kroppen, påskynda avlägsnandet av utsöndringssystemet, urea och mjölksyra. Treonin ingår i listan över essentiella aminosyror. Är det nödvändigt att återställa balansen av protein, ökar styrkan i ben och tandemaljen. Lysin stärker också strukturen av leder och ben, spelar en viktig roll i bildandet av proteiner, såväl som att hjälpa till att upprätthålla ordningen i immunsystemet. Tyrosin - föregångaren till de hormoner som ökar möjligheten för vanliga idrottare (dopamin, noradrenalin och adrenalin) och ökar energipotential, gör det möjligt att glömma trötthet (på grund av lägre smärttröskel) och förbättra effektiviteten i utbildningen. Metionin har en lipotropic egenskaper, reducera koncentrationen av kolesterol i blodet. Fenylalanin förlora vikt bidrar till att minska aptiten, öka mental fokus och förbättrar humöret.
"Grön energi matris" och naturliga smakämnen
I syfte att uppnå den ideala formen av de tävlande behöver inte bara omedelbara aminosyror. Deras kombination med den energi komplex av naturliga ingredienser är det viktigaste kännetecknet för sportnäring "Amino Energy" ( "Optimum Nutrishn"). Sammansättning kvalitet amerikansk produkt innehåller 14 av 18 aminosyror kända för vetenskapen och energimatrisen baserad på extrakt av grönt te och orostade kaffebönor, koffein rika. Naturliga komponenter ger idrottare med otrolig energi, skapa förutsättningar för kontinuerlig och effektiv drift över sig själv. Naturliga ämnen Många olika fruktsmaker (vattenmelon, apelsin, druva, blåbär etc.), såväl som diskreta smaker förlänar behagliga organoleptiska egenskaper.
Den totala effekten av användningen av anabola komplex
Oavsett nivån av lämplighet för nybörjare och erfarna idrottare en högkvalitativ kompletterar Amino Energy hjälper till att förbättra de metaboliska processer i kroppen, förhindrar nedbrytning av muskelvävnad och påskyndar dess läkning efter microtrauma under ökad fysisk aktivitet, ger en extra boost av energi, ökad sysselsättning produktiviteten, minskar trötthet, ökar termolipoliza process , ger ytterligare muskelblodflöde, vilket är fördelaktigt för tillväxt av fibrerna. Denna populära komplex av aminosyror hjälper inte bara bygga muskler. Det är också effektivt under torkningen, eftersom kroppen tar inte mer än 10 kalorier som inte påverkar kosten diet människa som kämpar med övervikt.
vittnesbörd
"Amino Energy" från "Optimum Nutrishn" rekommenderas för personer som vill bygga muskler och få en uttalad effekt Pumping, få en extra boost av energi under träning, öka sin produktivitet, förhindra nedbrytningen av vävnad. Denna produkt är också rekommendera till alla som vill gå ner i vikt, eftersom det, förutom de ovan nämnda egenskaperna, bidrar till att påskynda ämnesomsättningen och aktivera fettförbränningen process. Denna komplexa är inte bara perfekt för nybörjare, för första gången beslutat att prova denna typ av sport nutrition, men också för kvinnor, särskilt de som vill lösa problemet med övervikt. Amino Energi i närvaro av aminosyror, såsom metionin och treonin, förbättra digestion av fettsyror, vilket gör det en lyckad viktminskning till alla som samtidigt ta tillskott regelbundet inblandade i sporter.
"Amino Energy": hur man gör
Det optimala schemat för administration av aminosyran tillägg som rekommenderas av tillverkaren, innebär att äta tre gånger om dagen: på morgonen, före och efter ett träningspass. Att förbereda en portion, späd par skopor pulver i 0,3 liter vätska (vatten eller juice). Den första delen "aminok" bättre att ta direkt efter uppvaknandet. Detta kommer att bidra till att minska effekten av natten katabolismen av vävnad och återställa strukturen i musklerna snabbare. Få energipåfyllning och öka svårighetsgraden av Pumping kommer att välkomna en portion 30 minuter före starten av klasser. Och för att återhämta sig snabbare och för att säkerställa god muskeltillväxt kommer att använda Amino Energy direkt efter träning. Dagskursen 6 skopor agerar försiktigt på kroppen, och även en portion efter kvälls träningspass påverkar inte kvaliteten på sömnen. Professionella idrottsmän blandas ofta detta kompletterar med proteinshake eller gainer, men ibland kan kombinera det med kreatin.
Kontraindikationer och efterlevnad av doseringen
Idrottare som inte har uppnått myndig ålder, behöver få tillskott för att komma överens med läkaren. Kvinnor under graviditet och ammande mödrar är bättre att utesluta mottagandet av koffeinhaltiga produkten. Det måste också hållas utom räckhåll för barn. Säkerheten av tillsatser bekräftas av ett stort antal studier, inte dess mottagning inte orsaka biverkningar, inklusive med gastrointestinala problem. Dock inte överskrida den rekommenderade dosen är inte nödvändig. Det förbättrar inte effekten.
"Amino Energy" från "Optimum Nutrishn" recensioner
Högkvalitativ produkt från välkända amerikanskt varumärke i olika forum och på sidorna av idrottare nätbutiker som kännetecknas av användarna på ett positivt sätt. Många idrottsmän är uppmuntrande att få kosttillskott som de eliminerar behovet av att betala för vissa typer av sport nutrition, köpa separat före träning komplex, aminosyror, energi och andra tillsatser. Dessutom är de olika smaker av linjen kompletterar "Amino Energy" (återkoppling dela in dem i trevlig och inte) kan du välja de produkter som tilltalar. Att döma av kommentarerna från användarna, de mest populära är vattenmelon (ca 75% av väljarna). Många gillar druvor (53%). Fruktig noterade 73% av idrottare, citron-lime - 60%. blåbär smakar 53% av de tävlande, men observera språk färgning lila drink efter användning. Minst av alla röster fick en smak av grönt äpple, eftersom det inte är för alla, även om en produkt som 50% av fansen. Erfarna kroppsbyggare och idrottare massiva som väger mellan 100 kg och däröver, för att utveckla en tolerans mot höga doser av stimulantia, säger att de är mer effektiva för-anläggningar träning, och Amino energi kallas "lätta", "kvinnliga" tillsatser för nybörjare.