Sommar ... Var och en av oss älskar att suga upp solens strålar smeker, ligga på stranden, få en fin, jämn solbränna. Ja, och bara gå runt på gatorna på en klar dag i den varmaste tiden på året (om inte hela året, om det händer någonstans i Australien eller Sydostasien), vi är i riskzonen. Varför? Eftersom solens strålar, förutom garvning, kan orsaka betydande skador på vår hud. Resultatet av överexponering är torrhet i huden, särskilt i ansiktet, händer, axlar - det vill säga de platser som i varmt väder, inte gömda under kläderna; utseendet av fräknar och åldersfläckar; och i allvarliga fall kan solens strålar orsaka en av de svåraste att behandla form av cancer - melanom. Hur du skyddar dig och ditt barn? Använd en produkt med SPF. Det vill säga, hur man väljer det beroende på din hudtyp, samt vissa märken att lita på, vi beskriver i den här artikeln. Förresten, är solen mycket aktiva på vintern, så att skyddet ska användas i det klara vinterdagar, sätta den på ansiktet för makeup.
Samtliga SPF: vad det är, dess nivåer och definitionen av vilken typ av figur du behöver
Så SPF (solskyddsfaktor - en sol-skyddsfaktor) - är en speciell substans, vars främsta mål är att absorbera och neutralisera inverkan av solljus. Innehållet i denna faktor är vanligtvis anges på produktförpackningar, och kan sträcka sig från 5 till 100-120 (intervall - från svag till stark). Tillverkare producerar en solskyddsprodukt i form av lotioner, sprayer, våtservetter. Du kan också träffa SPF och chapstick läppen. Typiskt är nivån av SPF eller att organ anges på förpackningen. Men vilken typ av index faktor som du har att välja? Det finns en enkel regel: du behöver för att avgöra hur länge din hud rodnar under den brännande solen - oftast denna period är 10-15 minuter (även Darkie kan rodna i en halvtimme, medan en naturlig blond "Nordic" typ är tillräckligt för 2-5 minuter ). Således ett visst belopp, låt det vara en fjärdedel av en timme, måste du multiplicera med en SPF-post, anges på din bil, till exempel SPF 20. 15 x 20 = 300 minuter eller 5 timmar du kan spendera i solen utan rädsla. Precis som det.
SPF: välja beroende på huden phototype
Så om du precis börjat att sola, till exempel i de första dagarna på orten, dermatologer rekommenderar att förvärva medel, ett SPF som är något högre än vad du behöver. Om du - ägaren av ljus hud och hår, kommer att behöva solkräm SPF 50. Men först i början, är det bättre att kunna använda indexet till 70. Om du har en måttligt mörk hud, välja produkter med SPF 15-20. För barn, särskilt de små, vars hud fortfarande inte producerar i tillräckliga mängder, skydds pigmentet melanin använda krämer eller lotion med SPF 80-100.
Fonder med SPF: tillämpningen av reglerna
Tänk på att de krämer och lotion bör tillämpas 15-20 minuter före solexponering, så de hade tid att tränga in i huden. När namazyvanii ägna särskild uppmärksamhet åt ansiktet, axlar och handleder. Också glöm inte om ryggen. Läppar behöver också skydd - du kan tillämpa en särskild hygienisk läppstift med en skyddande faktor. Även om många tillverkare hävdar att deras produkter är resistenta mot vatten, men inte värt risken, om det efter ritverktyg med SPF du bada i havet eller poolen, inte vara lat och använda lotion igen. Det är bättre att spendera några minuter än efter några dagar att drabbas av solbränna.
Populära märken av verktyg med SPF
Vad är det, har vi sett: de produkter med skyddsfaktorer presenteras i form av olika krämer, lotioner och sprayer. De mest populära tillverkare, som är utmärkt värde för pengarna "pris och kvalitet", - Garnier, Nivea, "Sunshine" och "röda linjen." Det är billigt, prisvärd varumärke. Tänk på att håret är också i behov av skydd, så på stranden är det bättre att gömma sig under en hatt eller scarf eller använda speciella sprayer. Så nu du äger den grundläggande information om faktor SPF: vad det är, hur man korrekt beräkna och vilka medel för skydd mot solen att välja. Nu din semester inte mörkare solbränna och huden blir mjuk, intensiv, men samtidigt inte skadar hälsan hos solbränna.