Hur skall man genomföra en rensning av kroppen i hemmet

Ja, det är moderna människan liv inte en bättre tid. Det verkar som om vi alla är tillhandahålls och vackra kläder vi bär, maten vi har är läcker, och kan i många andra närvarande på ett säkert sätt tillåter. Endast här för att köpa hälsa inte fungerar, och det är vi, tyvärr, är långt ifrån perfekt. Och varför skulle han vara perfekt? Titta vad omger oss, vad vi andas och vad vi äter. Köper matvaror i butiken, de flesta människor styrs av denna regel: du vill ha en läcker, glömmer att maten bör fortfarande vara användbara och äkta. Clean Air är också bättre att tiga i staden inte har en. Det visar sig att den mänskliga kroppen, som en dammsugare, absorberar allt som kommer utifrån, inklusive toxiner.

När vi blir sjuka, vi är benägna att tro att de är trötta på jobbet, dålig frukost. I sällsynta fall börjar vi tror att även den lilla obehag kan signalera början på en sjukdom. Och alla samma symptom tyder på att kroppen är berusad, och var inte längre kunna absorbera de nyanlända. Vad göra? För att bli av allt onödigt, bör det finnas ett förtydligande av en organism. Endast på detta sätt kommer att kunna föra kroppen för och ge honom möjlighet att arbeta normalt.

Rena kroppen från gifter Det handlar om en procedur som hjälper att bli av med skadliga ämnen. Det finns olika sätt att rengöra, men här du behöver komma ihåg regeln "gör ingen skada", eftersom inte alla metod är effektiv. Till exempel är många uppmanas att rena kroppen med hjälp av lavemang. För att vara exakt, lavemang rengöra tarmarna, men gör det så att det dödar alla nyttiga mikroorganismer, men väl växa rötter är riktiga skadedjur mikroorganismer. I slutändan, såsom rensning skedde, och hela matsmältningssystemet fungerar med stor svårighet. Helt enkelt skadliga mikroorganismer inte tillåter att korrekt smälta maten som börjar ruttna i tarmarna. Därför flatulens, buksmärtor och även halsbränna.

Ändå håller kropp rensning hemma möjligt. Den kanske vanligaste alternativet är att svält. Det har också sina fallgropar, eftersom inte alla människor kan närma sig denna metod för rengöring. Den är lämplig för början att konsultera en läkare och genomgå de nödvändiga tester för förekomst av sjukdomen. Om läkaren gör det möjligt att svälta, så värt ett försök. Naturligtvis han förmodligen kommer att be dig att gå till en speciell klinik där människor svälter under överinseende av läkare, och ändå hemma, också kan vara snabb, viktigast av allt, gör det rätt. Rena kroppen hemma med hjälp av fasta kan gynna dock ihåg följande: fasta bör lära gradvis. Först måste du svälta en gång i veckan, är det möjligt två veckor och tre dagar. Många människor tyst svälta under 7-10 dagar. Du kan prova, men återigen, gradvis öka längden på tiden. Out hunger är måttlig diet. Detta innebär att de första dagarna du kan äta bara tända livsmedel: grönsaker, frukt och sallader. Inmatning av konventionella produkter sker gradvis, och om att äta för mycket i allmänhet, inte bör starta den. Observera också att under de första dagarna efter hungerstrejken är nödvändigt att ha en liten bit, men så ofta som möjligt.

Hur annars kan du spendera rensning av kroppen i hemmet? Du kan använda speciella kosttillskott. Låt mig göra er uppmärksamma på det faktum att effektiviteten i många kosttillskott kan ifrågasättas. Det är bättre att använda de som råder läkaren eller till den sida där en mycket positiv feedback. Rena kroppen hemma med hjälp av kosttillskott hjälper till att återställa normala tarmfloran och föra ut alla gifter, som utan tvekan kommer att ha en inverkan på att förbättra produktiviteten i organismen.

Rena kroppen av folk rättsmedel också bär frukt. Till exempel, effektiv rengöring med konventionell ris. För att göra detta, 3 msk Paddy måste koka tills halv. Trettio minuter före mottagning av ris behöver dricka ett glas vatten, sedan äta ris för nästa 4 timmar utan mat. Vecka kommer att vara tillräckligt för att räkna härrör från kroppen alla gifter.