Motion - ett system av övningar för att förbättra dansteknik. klassisk övning

Lektion av klassisk dans innehåller nödvändigtvis alla alternativ av övningar för hela kroppen. De utförs i olika tempo, rytm, kombinationer, föreningar och mängder upprepas. Motion - en uppsättning av övningar som syftar till att förbättra tekniken, som är grunden för dansen.

Denna uppsättning av övningar utförs antingen vid maskinen eller i mitten av hallen för repetitioner. Som regel denna komplexa består av knäböj (skikt), "Rondo" och Batman. Classic Åtgärder har vidtagits med musikaliska ackompanjemang eller "under kontot".

Vad är kärnan i Exercise

För att förstå vad denna övning du måste veta att tack vare dessa övningar på klassisk dans lektioner utövat färdigheter som krävs för expressiv och korrekt utförande av dans element: flexibilitet, rotation, stora danssteg, en tydlig samordning, styrka, uthållighet, hög ljus jump och plast hand.

I princip Exercise - denna dans övningar för att utveckla en kropp plasticitet och motor kultur. Att ha en dans Motion ordentlig samordning av alla kroppsrörelser, kommer en dansare i framtiden kunna fylla sina rörelser humör, tankar, det vill säga för att göra dem uttrycksfulla och konstnärliga.

modern Exercise

I sin nuvarande form motion - det är mer perfekt, fulländade och enhetligt system för dans element, kombinationer och övningar, utvecklade på grundval av lång erfarenhet inom koreografi. Utöva alla de element som ingår i det moderna systemet övningar efter det naturliga urvalet. Nu har detta komplexa bara riktigt väsentliga delar så mycket som möjligt för att utveckla utbildning och psykomaskininlärning. Motion - är grunden för koreografisk utbildning för att skapa "musikalisk kropp" kunna uttrycka essensen av ett musikaliskt verk med hjälp av dans plast.

komponenter Motion

Motion varje element - är en enkel och målmedveten plast kroppsläge för att dansa med införandet av vissa delar - ben, armar, kropp och huvud. Motion - det är ABC ett koreografiskt vokabulär. Huvudkomponenterna i komplexet är: utövandet av folkets scenen och klassisk dans och musik material som för att utföra dessa övningar. Effekterna av dessa komponenter kombineras i en enda process av dans och plast utvecklingen av studenten. Rörelse och musik bildar en koreografiska och konstnärlig grund i vilken dans skapas utveckling.

Perfektion av element i Motion

Dans färdigheter förvärvas endast vid anslutning av två viktiga faktorer: utbildning och målmedveten mental aktivitet lärande. Motion - är en möjlighet att göra mycket viktigt för samordning dansare rörelsen på högsta nivå. Studenten måste kunna snabbt och korrekt återge namnges eller visas i danselement, och denna erfarenhet kan utvecklas genom att träna träna på bänken. Klassisk dans - det är inte bara en rörelse, är att skapa den nödvändiga dynamiska stereotyp.

Motion också av särskilt värde är att det kan formas för att förbättra element sådana rörelser som storlek, tempo, antal repetitioner, riktningen och karaktären av muskelstyrka. Det är i princip, är det primära målet i utveckling och förbättring av plasticitet av kroppen.

Forum dans Motion

Motion består av två delar: en uppsättning av element baserade på klassisk dans och övningar som bygger på tecken dans. Classic motion - detta är en komplex flerstegs och lång process som kräver tålamod. I varje lektion av klassisk dans noga med att inkludera övningar för alla kroppsdelar. Det är värt att nämna att det är viktigt att lära sig sekvens av rörelser, bör det vara slumpmässigt och bör ta hänsyn till svårighetsgraden av elementen, liksom deras nytta och logisk kombination.

För den första lektionen, som regel, välj en jord övning. I detta utförande, den första övningen på stress och avslappning av benmusklerna, sedan arbetar på vyvorotnostyu fötter. I den första veckan i klasser koreograf lär eleverna de fem positioner på fötterna, händerna på tre positioner, korrekt hållning och handposition förberedande. I motion stor börda faller på stödbenet, kraftigt vyvorotnuyu långsträckt och tar fullt kroppsvikten.

Höljet när alla övningar Motion är åtdragna och i vertikalt läge, med undantag för de tillfällen då det krävs böja, luta eller twist. Handrörelser ställningar och positioner Mjukhet produceras. Princip iscensättning hand och säkra rätt form förekommer i det andra läget. Olika pan och tilt huvuden finns i alla rörelser motion, med början från den första övningen i pinnar.