Recept mannagryn

Att slev kan behandlas på olika sätt. Någon älskar henne, och någon kan inte tolerera. Den andra kategorin av människor kan bara tycka synd, eftersom deras barndom berövas nöjen av att äta en av de mest utsökta och hälsosamma måltider i världen. Så vem är fel den är klar. En annan anledning till att förklara detta faktum kan inte vara.

Först försöka övertyga dem som tror att mannagryn receptet de inte är intresserade på något sätt, hur användbar denna maträtt. De flesta dietister säger att mannagryn är mycket användbar. Det enda argument motståndarna bygger på påståendet att det är ett högt kaloriinnehåll. Men låt oss tänka på hur snabbt det rötas. Och inte nödvändigtvis det dagligen. Bara måste inkludera i kosten för denna hälsosamma livsmedel, vilket är ovärderligt i sina egenskaper till barnets kropp. Inte undra på sedan urminnes tider mannagryn ingår i den dagliga kosten för småbarn grudnichkovogo ålder. Och vuxna som lider av viktbrist kan äta det på din fritid. Det hjälper också absorptionen av järn genom de kroppsspårämnen och vitamin D.

Frågan om hur man lagar gröt mannagryn, måste framför allt intresserad av människor som lider av kronisk gastrit. Det finns ett ögonblick att det omsluter magväggen och under en tid skyddar den från effekterna av korrosiva sura medier bildade inuti. Dessutom att de välkända gynnsamma egenskaperna hos vete stärka musklerna och skelettsystemet hos den mänskliga kroppen, de bästa sorter som producerar semolina.

Så om receptet mannagryn är korrekt, då du som ett resultat av att få en produkt rik på kolhydrater, rik på fibrer och alla typer av mineraler och vitaminer som ingår i PP-gruppen och B.

Om vi har övertygat dig och du är intresserad av frågan, hur man lagar gröt mannagryn, föreslår vi att du försöker den klassiska recept mannagryn, som tillagas på följande sätt. Det är mycket enkelt. Det tar en halv liter mjölk och tre fjärdedelar kopp mannagryn. Mjölk koka upp, lägg salt och socker efter smak. Sedan en tunn stråle häll i honom mannagryn. Cook under ständig omrörning, under en kort tid: ca 2-3 minuter. Under denna tid blir gröten ganska tjock och ytterligare utsätta den för värme kan leda till brännande och dålig smakupplevelser. Därför släcka branden, men ta inte bort potten plattan, och en annan femton minuter står en enda röra i en sluten behållare. Gröt för denna gång sväller och kommer till beredskap. Nu kan du lägga till henne smör och andra ingredienser, som du valt att behandla dig själv.

Det största problemet för dem som inte vill bråka med utarbetandet av denna maträtt är ofta det faktum att de inte har fått mannagryn utan klumpar. Detta kan åstadkommas mycket enkelt sätt. Du behöver inte vänta tills mjölken kommer till en koka, och fyll i rumpan fortfarande är varm vätska och inte avvika från pannan under omrörning dess innehåll tills dess, tills gröten inte tillagas. Det tar lite tid, men det är det bästa alternativet för oerfarna kockar. Och då har du vad som kallas nabete hand och kommer att laga denna läckra skålen för en, två, tre.

Det finns ett annat recept för mannagryn, som är ekonomin versionen av matlagning. Istället för den vanliga mjölk tagna kondenserad mjölk spädd med vatten i önskad mängd och resten sker i det konventionella läget. Resultatet är inte bara mannagryn utan klumpar, men smaken av det kommer att avbryta på grund av socker i det kommer att räcka. Tillsätt smör och äta hälsa. Glöm inte att behandla dem som är nära!

Ofta börjar morgonen med mannagryn, och du kommer att ha anledning av glädje på hur länge din mage inte ber att äta. Detta innebär att du inte får extra kalorier.