Ta reda på om en ammande mor ägg?

De första månaderna efter födseln - detta är en mycket svår period i livet för en ung mor: det är nödvändigt att vänja sig barnet, inte sova på natten, är kroppen utmattad vid denna tid på graviditet och förlossning. Och även en sådan enkel njutning, liksom god mat, är otillgänglig - eftersom amning medför allvarliga tabu på en mängd olika produkter.

Generellt läkare är inte helt om huruvida begränsa mig på är nödvändig här gången. Vissa tror att mamman ska skära ner din kost och äta maximalt användbara och icke-allergiframkallande produkter. Övriga - tvärtom erbjuda att införa tidigt i sin meny en mängd olika rätter, för att lära dem barnet. Ytterligare andra tror kosten val - en fråga om rent individuell, beroende på den särskilda organism av mor och barn. Men om produkterna är tydligt anses allergener - jordgubbar, hallon, choklad - inte orsaka problem (mamma vet att de absolut inte ska äta direkt efter födseln), hur man ska vara en normal, vardaglig mat? Till exempel, många är intresserade av, och om amning mamma ägg.

Denna fråga är inte sysslolös. Ägg har traditionellt ansetts vara en utmärkt källa till animaliskt protein för varje organism. För anhängare av vegetarianism och gör det ofta blir huvudprodukten. Ägg är lättsmält och innehåller inte en stor mängd kalorier. Många dieter, till exempel, erbjuder efter fysisk träning för att återställa strömmen är kycklingprotein. Så är i fallet med en frisk vuxen organism användningen av denna produkt motiverat. Men här är om en ammande mor ägg? Efter hennes kropp försvagas och makt har en direkt inverkan på barnet.

Forskning visar att ägg ingår i listan över åtta så kallade "gyllene" allergener. Förutom dem i denna lista finns också: komjölk, baljväxter, fisk och skaldjur, nötter, fisk och allt som innehåller gluten. Alla dessa produkter kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner hos barnet. I själva verket, i motsats till den period av graviditeten, då många av de skadliga ämnen som används för framtida mamma inte komma in i barnets kropp på grund av placentabarriären, ammande all mat äts av moder, återspeglas i mjölken. Och eftersom ägg ammande mamma är bättre att utesluta från kosten, åtminstone för den första månaden i livet, och i någon form.

I framtiden kan detta förbud något försvagas. Huvudallergenet är protein. Äggulan är helt ofarliga för kroppen, så en månad eller två är det redan möjligt att ge kokt ägg ammande modern - men bara den gula delen av dem. Men i sin råa form är bäst att inte använda denna produkt alls, eller minska sin användning till ett minimum, och detta gäller även rostning, för att undvika risken för kontaminering salmonella. Detta gäller för ägg. Anka och gås, och alla är under förbudet - som de brukade fånga salmonella risk är ännu högre.

Att avslöja helt svaret på frågan "om en ammande mamma ägg" också bör nämna en sådan användbar bild av den aktuella produkten, som vaktelägg. De anses vara den mest dietmat, användbar vid sjukdomar i kroppen och återhämtning. Det är något de bara nödvändigt att använda om kroppen sjuksköterskan frågar. Så om det fanns en debatt om ämnet: "Kan en ammande mor ägg" Fett säger: kycklingar - det är omöjligt, men vaktel är värt ett försök. Men det borde finnas lite i taget, och då endast efter första levnadsmånaden. Det är nödvändigt att uppmärksamma barnets reaktion på införandet av denna produkt i kosten.