Mat och dryckRecept

Bovete i multivarka: recept

Bovete - den mest "värdefulla". I det så mycket av vitaminer, makro- och mikroelement, kan det ersätta andra livsmedel. I denna och den berömda eponymous diet bygger på. Vi kommer inte att lista alla fördelar av denna "drottning" spannmål, eftersom du kommer att behöva en separat artikel. Det är bättre att tala om hur man lagar bovete. I multivarka, receptet som vi kommer att se ytterligare, visar det sig rejäl och hjälpsam. Och viktigast av allt - på samma sätt som du alltid velat: smulig, vacker, kärnsystemet till kärnsystemet. På spisen, inte lämna, oavsett hur mycket man än försöker.

Aptitretande bovete i multivarka: ett recept med kycklingbröst

Nödvändiga ingredienser:

--buckwheat gryn - 200 g (1 multistakan);

- kyckling - 200 g;

- morötter - 2 st,.

- lök;

- kryddor, salt - efter smak.

preparatet:

  1. Filé tvätt, skuren i kuber. Häll i multiskålar solrosolja och satte köttet. Slå på "Baking" -läge och koka i 15 minuter.
  2. Lök skuren i halvringar, morötter - skivor. Skicka dem till kyckling och sedan en annan 10 minuter.
  3. Bovete tvätt, flytta, inte stanna bortskämd nukleolerna. Häll det i en kopp med grönsaker och kött, två multistakana hälla varmt vatten koka "Bovete" läge eller "gryn".

Bovete i multivarka: klassiskt recept med smör

Nödvändiga ingredienser:

- en kopp (200 g) bovete;

- 2 (400 g) av vattenglas;

- oljeavtappnings. - 30 g;

- salt, smaksättning - valfritt.

processen för framställning

Gryn skölj under rinnande vatten, ta bort olämpliga nukleolerna. Sug koppen, tillsätt kallt vatten, ställ in "Bovete" läge eller "gryn". En karaktäristisk signal meddelar beredskap gröt. Du kommer att behöva lägga till den maslitse.

Kött bovete i multivarka "Redmond 4502"

Nödvändiga komponenter:

- bovete (spannmål) - 200 g (1 multistakan);

- kött (nöt, gris) - 300-400 g;

- lök, morötter;

- salt, kryddor till kött - efter smak.

Förberedelser: bovete i multivarka recept med kött

  1. Kött tvätt, separat från den levande och filmen, återigen skölj.
  2. Skär i små kuber som gulasch.
  3. Häll i en skål multvarki lite olja, lägg köttet och koka på "Baking" -läge (timer set i 25 minuter).
  4. Vid denna tid, vara engagerade i grönsaker. Riv morötter, lök och finhacka. Skicka grönsaker till kött i 5 minuter innan horn, blanda och sedan en annan 10 minuter.
  5. Bovete önskvärt för detta recept i 2 timmar innan tillagningen dränkts i kallt vatten. Nu tvätta den, ta bort den svarta korn, häll kött och Grönsaker. Tillsätt salt, kryddor, alla noggrant Rör om och koka i "Bovete".

Bovete gröt i multivarka: recept med svamp

Nödvändiga komponenter:

- bovete (spannmål) - 1 multistakan (200 g);

- svamp - 200 g;

- morötter, lök - 1 st.;

- salt, smaksättning - valfritt.

processen för framställning

  1. Spannmål kan blötläggas (som i föregående recept), tvätta, flytta den svarta nukleolerna.
  2. Svamp tvätta, skala, skiva.
  3. Morötter, lök, ren, hacka. Lök - rutigt, morötter - skivor.
  4. Skicka in multivarochnuyu kopp lök, morot, då - svamp. Koka under regim "Bakning" 20 minuter.
  5. Strö svamp och grönsaker till spannmål, häll alla 2 glas vatten, salt, om så önskas, tillsätt kryddor. Alla ingredienser mix, ställ in "Bovete" och koka tills en ljudsignal.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.