Karma Yoga: läran om åtgärden

Mer än två tusen år sedan, bodde i Indien en vis som heter Patadzhali. Och alla fans av indisk filosofi , är han känd för sitt arbete "Yoga Sutra". Detta opus består av 185 kort och uttrycks aforismer, där den vise mannen mer fullständigt införda yoga systemet. Ordet "yoga" kommer från sanskrit roten "Yuga", vilket kan översättas som "kommunikation, anslutning, samman." I indisk filosofi, betyder det harmoni och enighet av den fysiska och psykiska tillståndet hos personen.

Många människor såg på TV, som yoga ligga på en spikmatta eller köra på krossat glas. Men detta är bara reklam, vilket visar potentialen för denna doktrin. Och är inte detta är målet för sanna yogis. De lär sig faktiskt helt styra ditt sinne, kropp och själ med hjälp av självkännedom och självstudier. Det vill säga, yoga är vetenskapen om hur man lever, och det kan användas överallt, när som helst. det inte heller hänvisa till någon särskild religion eller en viss nation. Denna vetenskap kan behärska alla.

Och yoga är en uppsättning riktningar, varav en är Karma Yoga. Ordet "karma" betyder här "action". När allt kommer omkring är hon tvungen att agera nästan alla. Och denna vetenskap kan lära sig vad åtgärderna kommer att vara till nytta för oss, och vad - inte. Och genom att förstå denna kunskap, kan man ändra sitt eget öde och att rikta den i rätt riktning.

Därför chi yoga lär ut hur man ändrar den interna relation till sin egen handling och till olika saker. Det är en och samma åtgärd kan utföras på olika sätt. Även på ett annat sätt kan du överleva samma händelse. Och om människor lär sig att ändra sin inställning till de händelser som hänt honom är det, enligt karma yoga, med tiden förändras och vilken typ av händelser som kommer att hända med den personen.

Som karma yoga har sin egen "ockulta" sidan, som är läran om de lagar och krafter som styr människan. Och genom att förstå denna undervisning börjar personen att inse att han är fel, att han agerade ensam. Det är, naturligtvis, men endast i mycket sällsynta fall. Och i själva verket en kraft som går igenom det, och det är en del av denna kraft.

Och förverkliga dessa idéer, man börjar känna en liten bit stor maskin. Han förstår att alla framgångar och misslyckanden, händer med honom, inte enbart beroende på sina åtgärder. En person upphör att vara rädd för att misslyckas, eftersom han förstår att även det största misslyckandet senare kan leda till stora framgångar i sin inre kamp med sig själv. För att göra detta behöver han bara att hitta rätt inställning till alla olyckliga händelse.

Därför karma yoga förändras specifikt en människas liv. När allt kommer omkring, om du tar den genomsnittlige medborgaren är det på alla sätt försöker undvika alla problem, motgångar och svårigheter. En supporter av karma yoga, inte bara inte undvika dem, utan tvärtom - även välkomnas. Och om det går alltför smidigt, han försöker skapa sig artificiella svårigheter i livet. Dessa problem hjälper skickliga karma-yoga för att skapa gynnsamma förutsättningar för arbetet i sig själv och sin inre utveckling. Och sedan hans huvudlärare blir livet självt.

Sömn läror yoga betalar också en hel del uppmärksamhet. Och lära sig att hantera detta villkor kommer nidra yoga. När allt kommer omkring är det många som somnar, bara flytta från ett land till ett annat. De hade inte ens försöka att sträcka övergångsfas, som är mellan vakenhet och sömn. Och försöka göra det värt. När allt kommer detta så småningom leda till det faktum att människan kan, även under sömnen inte förlorar medvetandet. Och detta kommer att leda till harmoni mellan alla tre nivåer - sinne, undermedvetna och övermedvetna. Och detta kommer att bidra till att uppnå yoga-nidra.

En metod för att expandera sinnet i yoga är meditation, det vill säga koncentrerat tänkande. När allt kommer omkring är det svårt att fokusera på en enda tanke med normal tänkande människas sinne vandrar någonstans och hur som helst och. En yoga meditation - en process där tänkandet är knuten till en idé. Detta uppnås genom koncentration eller enkel center tänkande. Sinnet vandrar här också, men han alltid återvänder till samma objekt. Och om en person lär sig att göra det, kan han mer exakt kontrollera sina tankar. Detta kommer att leda till psykologiska och biologiska omvandlingen av människan. Hans nervsystemet och hjärnan börjar arbeta mer effektivt, vilket utan tvekan kommer att påverka allmäntillstånd.