Problem med strömförsörjningen med diarré. Vad du kan äta

Reaktionen av den mänskliga organismen till olika sjukdomar, dålig nutrition eller röran slagg kan vara diarré. Ett sätt att rengöra och bli av med allt onödigt. Om du har några hälsoproblem, bör du följa en viss diet. Speciellt i diarré. Vad du kan äta, men från vad bör överges?

Det första steget är att ta reda på vad som var orsaken till en sådan defensiv reaktion av kroppen. Efter diarré utgångar i magen och tarmarna samtliga produkter av förfall, slem, bakterier och irriterande. Svår tarm perilstatika förhindrar absorberade det mesta av vätskan från avföring, och matar ut dem till utsidan. Därav "lös avföring". Diarré blir vanligare för lever, bukspottkörtel, mage, och inflammation i tarmslemhinnan.

De främsta orsakerna till diarré kan vara en överbelastning i magen och tarmarna av skämd mat, livsmedel glut enkel eller systematisk, förekomsten av magen kallt i användningen av kalla drycker under den varma årstiden, många infektionssjukdomar.

Bör ägna särskild uppmärksamhet åt näring i diarré. Vad kan jag äta? Det är bäst att välja bort av måltiden under en tid. Normalt i ett sådant tillstånd av människan inte drar äta. Men om du kan vägra att äta, den mängd vätska fyllas på med jämna mellanrum. Särskild fördel att få en stark nybryggt svart te med socker eller honung. Finns däri tannin sammandragning.

Bli utmärkt sätt blåbär eller dekokt Viburnum och har diarré. Vad kan jag äta förutom bär? Om hunger stör dig, sedan försöka tillfredsställa den med den torkade bröd (kex) eller kokt potatis utan smör. Bra hjälp kokt ris med diarré. Att du kan äta med en sida maträtt? Inte hindra en bit kokt kött. Men försök att eliminera alla fett och olja.

Diarré hos vuxna är inte så hemskt som ett barn. När allt kommer omkring, börjar barnet att handla upp för något obehag för föräldrar blir en svår uppgift att avgöra vad man ska mata barnet med diarré. Lösningen skulle vara mogna bananer, äppelmos, grillad toast och congee. För att utesluta irritation intestinal, är det nödvändigt att utesluta användningen av kolsyrade och kolsyrade söta drycker, färskt bröd och bakverk, fullkornsprodukter.

Eliminera från barnmenyn hela stekt och kryddig mat, godis, frukt och grönsaker i sin råa form. Underlätta arbetet för magen och tarmarna grönsaksgryta eller havremjöl. Det måste ingå i en mängd olika livsmedelsprodukter som är rika på tanniner. Låt oss se vad du kan äta om du har diarré.

Bär och saften av rönn, hundkäx, persimon och blåbär, päron och kvitten, svarta vinbär. Nödvändigtvis ett stort antal starka grönt eller svart te. Dessa produkter har en läkande effekt på irritation i tarmarna. De har antiinflammatoriska och sammandragning. Att underlätta arbetet i tarmen och magen, förbättra patientens tillstånd. Du kan använda kokt kyckling, befria honom från pre-hud.

Lämpliga soppor gjorda med fettfri buljong. Om så önskas, äta kokt ägg och kött biffar med köttbullar, gjorde ett par. Helt eliminera korv, rökt bacon och deli kött med massor av kryddor. Alla spannmål måste svetsas till vattenbaserade. Lättmjölk, gräddfil, majonnäs kräver lång ledighet i kylskåpet. Men, keso med låg fetthalt som lämpar sig för din del av makten just nu perfekt.

Som en dessert meny innefattar gelé och en mängd olika geléer, svetsade från dogwood, blåbär, päron och nypon. Om du gillar fruktjuice, drick för hälsan. Undantaget blir druva, plommon och persika drink.