Berätta om aprikos gropar: användning av produkten och skada

Man tror att äta aprikos påverkar livslängden. Kanske är delvis sant, om förutom att leda en aktiv och hälsosam livsstil. Indianstammar Hunza konsumerar stora mängder frukt, inklusive aprikos. Användning i dessa enorma, särskilt rika på magnesium kärna. Detta spårämne har gynnsamma effekter på nervsystemet och kardiovaskulära systemen.

Och faktiskt, gjorde dessa människor i studien inte finna kroniska sjukdomar och maligna tumörer, och den förväntade livslängden i genomsnitt nådde 120 år. Låt oss ta en närmare titt på den kemiska sammansättningen av aprikos nukleolerna.

Färsk frukt är känd, många organiska syror, tanniner, stärkelse och vitaminer. De är också rikt på mineraler och en mängd olika spårämnen. Betydande mängder av aminosyror (arginin, metionin, tyrosin, valin) innefattar ben aprikoser. Användningen av dem betydande.

Det är för närvarande de viktigaste kärnor för kroppen att vitamin B17. Det förhindrar uppkomsten och utvecklingen av maligna tumörer. Daily konsumerar 50 g (daglig portion) av dessa frukter med frön, får du en naturlig kemoterapi. Det bör noteras att detta vitamin finns även i de vilda bär, men mängden av den minsta.

Smaka kvaliteter som kärnor inte för alla, men de ger en enorm fördel. De flesta dietister rekommenderar inte att ingå i kosten för aprikos gropar. användningen av dem kommer att vara stor, men de orsakar skada på figuren, eftersom den innehåller 450 kalorier per 100 g produkt. Men om du inte missbrukar dem, då ingen förändring i din figur kommer inte att hända, och hälsa kommer att öka. De kan ätas rå, torkade eller rostade.

Aprikos gropar: nytta eller skada?

Mycket användbart kärna på avitaminosis, bronkit, nefrit, och kikhosta. Regelbunden konsumtion av frön kommer att bidra till att normalisera blodbildningen och klara anemi. De kommer också att gynna människor med mag-tarmsjukdomar. Som profylax och behandling av gallblåsa, bukspottkörtel och lever även använda aprikos gropar. Fördelar bevisas av forskare.

Råa kärnor besitter anthelmintisk och hostdämpande effekt. De kan läggas till te, och njuta av den fantastiska smaken. En dekokt av dem kan tas som ett laxermedel, när dysbacteriosis och gasbildning. Vetenskapliga bevis visar att kärnan för att skydda mot cancer, det är den bästa naturliga botemedel mot denna sjukdom.

Scope frö stora. Av dem gjorde en fantastisk olja, som inte bara lägga till schampon och krämer, men också i konfektyr. Fördelar och nackdelarna med aprikoskärnor har studerats under århundraden. Under antiken kärna rädda människor från olika sjukdomar från nefrit och luftvägssjukdomar.

Till exempel, i Kina healers ställdes från extrakt av läkemedel som har en lugnande effekt, och används också för behandling av leder. I vår tid, är oljan från aprikoskärnor ofta används i kosmetika, medicin och matlagning.

Kontra

Små mängder av kärn säker. Du måste konsumera dem med måtta, eftersom de är rika på cyanid (kemiska ämnen som har en skadlig effekt på cancerceller). I höga doser kan detta ämne döda friska celler. Kontraindicerat uppgifter frukt för personer som lider av diabetes, eftersom de har en hel del sackaros.