Rening av organism ris, havre och vatten

Moderna människor tenderar att gå ner i vikt med hjälp av en mängd olika dieter. Men få av dessa metoder är effektiva, eftersom att gå ner i vikt verkligen är möjligt endast i de fall där det kommer från alla gifter och slaggprodukter som förhindrar korrekt metabolism.

En av de metoder som många har varit framgångsrika inte bara släppa extra kilo, men också hälsofrämjande, är rening av kroppen med ris. Denna metod har sina rötter i USA, som kommer från östländerna där risoedenie är en speciell matkultur. De japanska och kinesiska har det mest riktiga sättet fest, äta ris. Denna inställning har en rationell kärna, eftersom ris är inte bara användbar för dess näringsvärde, men också är en utmärkt rengöringsmedel, fördriver gifter.

Rena kroppen ris utförs bäst med hjälp av bruna spannmåls sorter. Det är denna typ av växter är vanliga i de östra länderna. Riset, som säljs av oss anses vara en raffinerad och inte har sådana användbara funktioner som brunt. Om du köper brunt ris inte är möjligt, dietister rekommenderar att använda andra klass, som en del av vilka det finns oraffinerad korn.

Vad händer när en person börjar ris rena kroppen? Det faktum att denna ört anses vara en unik adsorbent. Och i processen att komma in mag-tarmkanalen riskornen påskynda effektiviteten i lever och njurar - myndigheter som ansvarar för utbyte och borttagande från organism åter processer överflödiga element. Målinriktad överensstämmelse ris diet minskar svullnad, normaliserar vikt bidrar till hämningen av åldringsprocesser, föryngra kroppen. Ledvärk försvinna, komma tillbaka till normal urogenital aktivitet läcker skadligt kolesterol och galla.

För att rena kroppen ris ledde till önskat resultat, måste du börja dagen med frukost indränkt i kallt vatten, ris, följt av 4 timmar i kroppen bör inte få en bit av en annan typ av mat. Kursen varar, beroende på tillståndet hos den person 2-3 veckor. Under denna tid måste du begränsa saltintaget och helt ge upp alkohol.

Effektivt att främja hälsa och viktminskning och rena kroppen av havre. Denna ört har länge använts som ett profylaktiskt mot många sjukdomar i inre organ, inkluderar gastrointestinala området och det kardiovaskulära systemet. Havre är bra eftersom det är en icke-avfallsanläggning. Att utföra reningen av kroppen används havre och korn, och mjöl, och halm, agnar och skal. En sådan diet under en kort tid kan producera mirakel. Buljong havre avgifta levern, njurarna, vilket resulterar i ett perfekt tillstånd av magtarmkanalen, stärka immunförsvaret, bannlysa symptomen av förkylningar, fördelaktiga effekter på det kardiovaskulära systemet. Särskilt användbart grodda havre.

Tja, det enklaste, billigaste, bekvämt och prisvärt sätt - en rensning av kroppen av vatten. Det är denna teknik på morgonen mottagning av vatten på fastande mage. Det faktum att den allra första "vakna upp" njurar och tarmar. Och ju förr kommer "morgon tvätta", desto bättre för kroppen. Du måste dricka bara vatten i stället för andra drycker. Användbar för rengöring av kroppen av vatten kokas. En gång i magen, retar det magen, frigör juice, som tvingas på grund av bristande livsmedelsingredienser att "smälta" vad som finns kvar på väggarna. Eftersom det är självrengörande av kroppen från gifter och föroreningar. Allt vatten som härrör från kroppen tillsammans med de element som hindrar en väl fungerande inre organ.