Mat och dryckSallader

Sallad med kokt kyckling: recept med bilder

Kycklingkött - är en mångsidig, näringsrik och kalorifattig produkt, från vilken du kan laga en mängd olika rätter. Det finns en otrolig mängd recept fest sallader med denna typ av kött: Olivier, Caesar, solros, etc. Fågeln perfekt med olika ingredienser - allt beror på fantasin hos en kock ... Sallad med kokt kyckling har en kryddig smak, den uppfyller helt hunger och även en diet, om du inte lägger till feta såser.

För människor som söker vikt, är det ett bra alternativ till kaloririka rätter. Genom att äta denna produkt lätt assimileras, kan du utan att skada hälsan att gå ner i vikt och fortfarande vara fullt. För att förbereda en sallad med kokt kyckling, kommer vitt kött behöver för detta tillvägagångssätt bröst eller filé. Lika viktigt är vägen för matlagning: kyckling måste sänkas i den kalla, lite saltat vatten, och så snart det kommer till en koka omedelbart minska värmen och förhindra smält, annars köttet kommer att bli mycket torr.

Och för att få ännu mer uttalad smak, kan det bakas i folie med örter. Det är lämpligt att ta en kyld kadaver, behåller alla näringsämnen. Den frysta produkten förstörde kostfibrer, och köttet förvärvar vattniga och blir inte så bra. Att känna rätt tillagningsmetoder, får du en härlig sallad med kokt kyckling. Så går vi till beredningen.

Granatäpple sallad med kokt kyckling (med foton)

Ingredienser: 5 st. medelstora potatis, filéer (300 g), ½ kopp valnötter, en lök, betor (200 g), en morot, lättmajonnäs och granat. Att dekorera - gröna blad sallad kinesiska.

Koka filé, morötter, rödbetor och potatis. Lök skuren i små tärningar, passeruem i smör, och sedan tillsätta finfördelat kött och stekt. Kokta grönsaker gnugga på en grov rivjärn. Nötter marken och blandas intimt med betor.

Bilda en sallad med kokt kyckling

Ta den runda skålen, distribuera den på salladsblad - det kommer att vara grunden. Vi börjar lägga alla ingredienser i lager i form av ringar. Den första är potatis, smörjer den med majonnäs. Då kan vi utföra samma åtgärder med morötter. Det tredje lagret sätta stekt kött, lök och avslutar all prakt rödbetor med valnötter. Varje lager ska smörjas med dressing för att göra det saftigt. Top vegetabiliska tårta dekorera med granatäpplekärnor. Cool och njuta av smaken. Denna färgstarka "äng" kommer att vara en höjdpunkt för alla bord. Efter eget gottfinn, späd maträtt olika komponenter, såsom plommon, färsk gurka.

Sallad kokt kyckling enkla, kallad "Birdie"

Ta kycklingbröst (0,5 kg), svampar (200 g), burk majs (150 g), vitlök, persilja, dill, lagerblad, peppar och majonnäs.

Svamp för denna maträtt kan du använda något, beroende på dina kulinariska smaker. Vi tvättar dem noga, dela i två halvor och skär i tunna plattor. Vi kastar i pannan och stek dem - kort.

I skål Häll vatten, sätta lagerblad, peppar och kyckling - koka och fördela fibrerna. Att sätta kött, svamp, klämde vitlök, majs och örter. Sallad med kokt kyckling majonnäs och vacker form bilden. Dekorera med citronklyftor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.