Vad användbar persimon? Persimon är användbart för män?

Idag kommer vi att berätta det för vad användbar persimon. Också från artikel inlämnande du vet vilka egenskaper produkten, om det kan konsumeras under graviditeten, etc.

allmän information

Få människor vet vad som är nyttigt persimon. Och innan du ger dig denna information vill jag tala lite om själva produkten.

Namnet på frukten, "persimon" är av grekiskt ursprung. Det översätts bokstavligen som "gudomlig eld" eller "livsmedel av gudarna." I det ryska språket ordet kommer från persiska, där det låter i original som «خرمالو», det vill säga "hormalyu", som betyder "datum plommon".

Frukt eller bär?

Idag är en hel del debatt om huruvida det är frukt eller bär. Men experter säger att i fråga om persimon rätt att använda andra ord. I själva verket tillhör nästan alla referenser frukten till utsäde bär. Men om du vill tro att persimon - är en frukt som ingen av er som inte straffa.

Var de kommer ifrån och var gemensamt?

Användbara kvalitet persimon inte känt för alla. Och innan du att berätta om dem, bör du tala där frukten har kommit till vårt land. Persimmon anses födelseplats Japan. Det är från denna stat i slutet av 19-talet först importerade produkten frön till oss. Även om forskarna tror att den verkliga födelseplats denna exotiska frukter har varit och förblir Kina.

Det bör noteras att persimon har cirka 500 sorter. Alla av dem är hemma i den tropiska (eller mycket nära det) klimat. Invånare i Ryssland mest kända varianter av "sweet candy", "gärdsmyg", "neterpkaya japanska" och "vit tart". Det är en sådan persimon kan köpas i butiker eller ryska marknaderna.

Vad persimon är den mest användbara? De flesta vitamin innehåller frukt är de som växer i Indo-Malayan region. Även om ingen mindre användbar och det är en persimon, som kommer till oss från Eurasien, Amerika och även Australien.

Vad användbar persimon?

Frågan är av intresse för många persimon älskare. När allt kommer omkring, innan köpet av frukten är det mycket viktigt att få information om vad organ och hur det påverkar.

Så, vad som är nyttigt persimon? Vi svara på denna fråga just nu.

1. För hjärtat. Personer med hjärtsjukdomar är ofta rekommenderas att äta en persimon. Detta beror på det faktum att den innehåller ett stort antal makroelement såsom kalium. Att nämnda element förhindrar arytmier. Att äta en dag för ungefär två foster, kan man glömma hjärtproblem.
2. För att förbättra immunförsvaret. Såsom humana immunsystemet kan påverka persimon - frukt, användbara egenskaper som är sådana att efter dess användning kroppen är mättad med vitamin A och C? Det är dessa ämnen bidra till att stärka immunförsvaret. Om du är riktigt kallt, rekommenderas att skölja halsen saften av en mogen persimon, vilket ska blandas med 4 stora skedar av det vanliga varmt vatten.
3. För emotionellt instabila människor. De som ofta är nervösa och deprimerad, är det mycket bra att äta en persimon. När allt kommer omkring, innehåller ett spårämne, magnesium. Det var han som lugnar nerverna. När det gäller kolhydrater och fruktos, är en del av produkten, de är lika lätt att "antidepressiva", en person återsänds på gott humör.
4. För tarmen. Användbara egenskaper persimon för kroppen bör vara medveten om alla som älskar regelbundet konsumerar denna produkt. Om du lider av kronisk förstoppning, för normalisering av avföring i din kost bör innehålla bara ett fåtal frukter persimon. När allt kommer omkring, innehåller den en hel del pektin fiber. Efter förtäring de börjar arbeta som en borste för tarmarna, som absorberar alla gifter och stimulerar tömning.
5. För huden. Om du är orolig för din hud blekhet, vända i din kost persimon, och du kommer att glömma problem för evigt. Detta beror på det faktum att den presenterade produkten innehåller kalcium och järn som främjar blodbildningen.

Persimon: användbara egenskaper under graviditet

Under barnafödande, många kvinnor tvingas glömma några av frukter och bär, vilket negativt kan påverka fostret. Det bör noteras att sådana produkter bära och Persimoner ofta. Men de flesta experter påpekar det bedrägliga i detta yttrande. Eftersom effekten på en kvinnas kropp persimon? Användbara egenskaper (under graviditeten) spelar en viktig roll i den normala utvecklingen av fostret. Persimon har en hel del av magnesium, som är utan tvekan en mycket positiv effekt på alla metaboliska processer. Presenteras också frukten är mättad med jod och järn. Det är dessa faktorer är viktiga för normal barnafödande och hälsa blivande mödrar.

Fördelar för kvinnor

Användbara egenskaper persimon för kvinnor kända för få. Men de som har denna information, försök att inte bara ta med i din kost är frukt, men också göra dem till alla typer av kosmetika. Vad är orsaken?

Användbara egenskaper persimon för kvinnor är sådana som regelbundet äter dessa frukter, kan snabbt återhämta brist på makro- och mikroelement i organismen det täcka könet. Och detta faktum, utan tvekan ha en inverkan på dess utseende. I själva verket, tack vare de positiva egenskaperna hos persimon hos kvinnor stoppa håret falla och exfoliera dina naglar. Dessutom huden på det svagare könet blir mjuk, sammetslen och täckt med en frisk lyster.

Om du väljer att inte bara äta Persimoner, men också att använda det för beredning av olika masker, då erbjuder vi följande recept.

För kosmetiska ändamål är det rekommenderat att göra en mask för ansiktet. För att göra detta, ta en persimon massa och sedan blanda det med en äggula. Rör komponenterna måste de prydligt sätta på ansiktet och låt stå i 25 minuter. Sådana medel är väl hjälper benägenheten att akne, liksom i avancerade stadier.

Fördelar för Män

Persimon är användbart för män? Denna fråga är av intresse för många av de starkare könet. Och innan du svarar, vill jag säga att persimon - ett magasin av vitaminer och element som absorberas snabbt och väl av kroppen. Därför är denna produkt rekommenderas att ingå i kosten för alla familjemedlemmar, oavsett ålder och kön.

Tala om vad persimon användbar för män, bör det noteras foster egendom för att förhindra utvecklingen av prostatit. Dessutom regelbundet intag av denna produkt reducerar signifikant risken för problem med magen och tarmarna. Även en liten mängd av mogen kött kan förhindra utvecklingen av avvikelser i sköldkörteln.

Det ska också sägas att den höga magnesiumhalt i mogen frukt minskar risken för betydligt njursten. I detta persimon har den en relativt mild diuretisk effekt, och därigenom i stånd att avlägsna salter och skadliga ämnen från njuren.

På vintern är bristen på detta mineral upplever nästan varje person som omedelbart påverkar dess utseende och hälsa. Det bör noteras att den manliga kroppen lider brist på magnesium är ganska svårt, och han kommer att spendera det mycket mer intensiv än honan. Detta beror på det faktum att den vanliga brist på sömn, ständig stress och hög arbetsbelastning i kroppen av magnesium man blir mindre och mindre. Tecken på detta fenomen kan verka muskelspasmer, depression, uppkomsten av överdriven irritabilitet, etc. Även brist på magnesium utlöser hjärtsjukdomar. Det är därför det är viktigt att inkludera i kosten för män denna läckra orange frukt, särskilt på vintern.

Fördelar för barn

Persimon är användbart för män och kvinnor, har vi sagt ovan. Men användningen av sådan frukt bör inte bara vuxna företrädare för starkare eller svagare könet. När allt kommer omkring, för barn, det kan också innebära en hel del bra.

Persimon är användbar för barnen? Som ni vet är omogen barnets organism mycket mottagliga för penetration av alla typer av virus och infektioner. För att skydda ditt barn från förkylningar och andra sjukdomar, rekommenderas att regelbundet ge persimon. Trots allt, innehåller den en mycket vitamin C och S. Det är också en del av produktens prestanda inkluderar en mängd olika element som är i stånd att positivt påverka utvecklingen av barnets kropp. För att verifiera detta erbjuder vi dig en lista över de vitaminer, makro- och mikroelement som återfinns i persimon.

Användbara egenskaper orange frukt

I mogna frukterna av persimon innehåller följande ingredienser:

• Vitamin C, som effektivt bekämpar med förkylningar, och förbättrar också kvaliteten på blod;
• socker- eller så kallade monosackarider (dvs fruktos och glukos);
• provitamin A (eller beta-karoten) är en antioxidant som styr syn, har anti-cancer effekt, hjälper tillväxt och utveckling av organismen, uppdateringar vävnads etc.;
• vitamin P (rutin eller) representerar en av bioflavonoider som är mycket användbart för fartyg, reglerar njurarna funktioner involverade i gallan och har smärtstillande effekt;
• Natrium - är en mycket viktig faktor för utsöndrings och tarmsystem i kroppen, liksom för muskelvävnaden;
• kalium för att eliminera toxiner och slagg som reglerar vattenbalansen, liksom medhjälp arbetet av hjärtat och blodkärlen;
• Kalcium - ett element som stöder friskt tillstånd av tänderna, ben och hjärt-kärlsystemet;
• Magnesium - är ansvarig för cellfusion, hjärtat, binjurar, njurar, nervsystem och hjärnan, och benbildning;
• järn, som aktivt är involverad i processen för blodbildningen och ger vävnader med syre;
• Mangan - skyddar celler från de skadliga effekterna från utsidan, är viktigt för nervsystemet, är involverat i tillväxten av brosk, ben och bindväv;
• Jod är en del av sköldkörtelhormon, är det viktigt för den normala utvecklingen och tillväxt (fysiskt, psykiskt);
• pektin - stabiliserar metabolism, förbättrar tarm motilitet, sänker kolesterol, har förmågan att mata ut de radioaktiva grundämnen, bekämpningsmedel och giftiga metaller från kroppen;
• fiber - mycket användbart för matsmältningen, minskar risken för hjärtsjukdomar;
• tanniner (eller tanniner) - sammandragande effekt på alla slemhinnor, minska mag sekretoriska funktion.

kalori mat

Trots en så rik sammansättning persimon, är det ganska ett lågt glykemiskt index. Dessutom, under förutsättning att frukten har en liten värmevärde. Till exempel, 100 gram av persimon står för endast 62 energienheter.

Persimmon - ett botemedel för lever

I den här delen av artikeln kommer vi att berätta om vad persimon är användbar för levern. Presenterade frukt (eller bär) kan förbättra sin verksamhet, samt förhindra uppkomsten av åldersrelaterade tumörer. Dessutom i din kost Persimoner regelbundet inklusive kan man avsevärt förbättra sin egen lever. När allt innehåller denna frukt speciella ämnen som bidrar till de gifter som ackumuleras i det hela livet.

Inte bara användbar frukt

Användbara egenskaper orange frukt visas inte bara i konsumtionen av kött. När allt kommer omkring, enligt experter, när vitaminbrist är mycket bra och te, som bryggs från bladen av trädet. Det bör också noteras att alla egenskaper bibehålles och persimon efter säsongsarbetsstycket, eller snarare efter frysning, torkning eller härdning.

Kontraindikationer för användning av

Innan du köper en sådan produkt för dess användning i livsmedel bör vara att ta reda på vad han har kontraindikationer. Så måste du komma ihåg att persimon ökar något blodsocker, och därför rekommenderas inte att ingå i kosten för diabetiker och personer som lider av fetma. Även orange frukt med försiktighet ges till barn, eftersom det i vissa fall kan orsaka en rad allergiska reaktioner såsom hudutslag (eller angioödem).

En annan viktig punkt för säker användning av persimon är dess kompatibilitet med andra produkter. Till exempel är persimon rekommenderas inte i maten tillsammans med mjölk eller kallt vatten. Inte heller köpa underripe frukt (grön), eftersom de innehåller mycket tannin, som kan binda all mat i vem, förvärrade processen för matsmältningen och orsakar förstoppning.