Är det möjligt att gå ner i vikt genom en båge?

Är det möjligt att gå ner i vikt med hjälp av bågen? Om så är fallet, hur?

Problemet med övervikt

Kvinnor är ofta oroliga för just detta. En av press frågor: "Är det möjligt att gå ner i vikt genom en båge?" En sådan process bidrar till att bli av med överskotts centimeter i midjan. Om en månad av hård träning tar tre till sex centimeter. För att göra detta kommer att behöva äta varje dag och vrid bågen. Under torsion hoop bränna fett runt midjan och stramar magen. Om du är orolig för hur man gå ner i vikt i höfterna, betyder det inte att du måste omedelbart sitta på en strikt diet. Utmärkta resultat kan uppnås med rätt kost och övningar med en båge.

Vilka är bågarna?

- hopfällbar (de har ihåliga delar, genom vilka kan förändra diametern av ringen i riktningen för ökning eller minskning, såväl som att fylla fyllmedlet till vikt);

- gymnastik (används för fysiska övningar);

- Weighted (specifikt används för viktminskning);

- Massage (inre del som är försedd med element, massera kroppen);

- konventionell plast (från dem, kommer du att märka en minimal effekt).

Är det möjligt att gå ner i vikt genom en ring, om du engagera regelbundet med massage alternativ?

Absolut. Han samtidigt massera din kropp samtidigt avsevärt skärpa magen. Och vid midjan, inte bara bränna fett, men också stärker musklerna. Om parallellt för att äta, kommer du att förlora extra vikt kommer inte tillbaka. Massage bågen kan kallas "bågen gör midjan", eftersom det bidrar till att förbättra blodcirkulationen i ländryggen och höfterna, och en mycket bättre och de inre organen arbetar samtidigt försvinner celluliter. bukhuden blir spänd och tonas. Dagliga övningar bör ges 10 till 20 minuter av tid, gradvis ökande till 35-45 minuter. Och efter en tid blir resultatet redan synliga! Det viktigaste - inte bråttom, och så småningom träna musklerna. Inledningsvis kan tyckas blåmärken, men på denna punkt inte oroa dig. Om det är möjligt i det inledande skedet av utbildning du behöver bära åtsittande kläder. Och med tiden kommer de blåmärken ske. Ändå är det möjligt att använda en speciell bälte. Då alla beslutar rent individuell, baserat på hur det kommer att bli mer bekväm.

Är det möjligt att gå ner i vikt genom en ring, om vrida den medan du tittar på TV?

Självklart! Även behovet av att göra det. Speciellt när lite ledig tid, och så att du slappna av och mentalt, och arbetar på figuren samtidigt. Generellt vrida bågen kan vara var som helst, så länge du känner dig bekväm. Glöm bara inte om några kontraindikationer: kritiska dagar, abdominal sjukdom, åldersgränsen.

Är det möjligt att gå ner i vikt genom en båge? Eller är det bättre att gå på en diet?

Svaret är uppenbart. Du måste välja en båge. Ingen diet kommer inte att effektivt kunna arbeta med problemområden som midjan, mage och lår, där snabbare än någon annanstans, ackumuleras fett. Och de kommer att försvinna i torsion bågen. Och det stramar åt huden! Och muskler tonas. Enligt statistiken, under torsion av 100 minuter den brann 1000 kalorier och midja volymen minskade med 0,5 cm. Emellertid, är resultatet inte lika snabbt som vi skulle vilja, men det är tillförlitlig. Den genom tiderna!