3 som kristall bör finnas i varje fan av yoga?

Kristaller - det stenar som ändrar färg. Med tiden under inflytande av vissa faktorer, såsom ljus, temperatur och även stämningen på personen ändrar stenen färg och därmed påminner oss om att livet förändras är inte bara möjligt, men oundvikligt.

Visste du att yoga kan ta med kristaller? Dessa stenar bidra till att låsa upp din potential. Ur en psykologisk synvinkel av varje mineral kan vara en symbol för en viss avsikt, ändamål. Varje sten har också en stor kraft med frekvenser som interagerar med världen i olika unika sätt. Det finns många alternativ som yogaentusiaster kan använda dessa stenar för att skapa omkring sig en slags magisk atmosfär.

Här är kristaller att alla som utövar yoga ska vara på mattan.

Quartz - för kärleken till sig själv

Rosenkvarts i samband med det gudomliga kärlek och medkänsla, kan bidra till att väcka en känsla av självförtroende och få dig att acceptera dig själv som du verkligen är. Var i sin egen attraktiv och en av oss förtjänar att älska och bli älskad. När vi inser att vi kan ändra din inre värld, att vidta åtgärder för att skickligt vårda kropp och själ att läka.

Aquamarine - för den sanna uttryck

Aquamarine - en gudinna Shakti sten, och han är mycket kraftigt utökar dina möjligheter. När du arbetar med honom, kommer du att kunna känna närvaron av någon gudomlig lätthet, som ligger djupt inom dig. Din inre kunskap stärks, och du kan känna den enkla samtal med människor och dig själv som akvamarin stärker relationen mellan energin i ditt hjärta och din röst. Om du känner överskottet av ilska som kokar inom dig, ta denna sten för att ansluta till orsaken och för att skingra alla motgångar som rasar inom dig.

Ametist - för intuition

Man tror att denna ädelsten vibrerar vid en mycket hög frekvens, och det anses vara en bra kristall för meditation. Detta är en mycket andlig sten, och han kan hjälpa dig att bli av med självförstörelse, som håller dig från meningsfullt liv. Det uppmuntrar dig att ta ansvar för sitt eget öde, så du kan säkert gå på en ny väg.

Hur man använder dessa stenar under yoga?

Skapa skydd energi

I början av din praktik känner din avsikt, syfte, själv välja några kristaller, baserat på dina djupaste önskningar. Placera dem runt mattan. Tänk dig att när du gör detta, skapa en energi skydd runt honom.

Sätt dem på ditt hjärta eller tredje ögat

Under en sådan hållning som Savasana kan du också sätta dem på ditt hjärta eller tredje ögat. Detta är ett bra sätt att känna en stark koppling till dina avsikter och energin av planeten. När du börjar känna effekten av dessa stenar på huden kan ens märker de subtila pulserande energifluktuationer, som tränger dig.

Reflektera med amulett som malas

Malas - en talisman för omvandlingen, är det ofta används när man läser mantran och affirmationer. Att arbeta med denna unika tillbehör - annat fantastiskt sätt att göra din yoga och meditation, den mest givande.

Kom ihåg det viktigaste: stenarna kan hjälpa din lycka som en yogamatta och utanför den.