Mat och dryckDrycker

Banana cocktail - det goda och smaken.

Banana cocktail - drick samma kärlek, både vuxna och barn. Den kan användas när som helst på dygnet. Särskilt väl att erbjuda gästerna banan cocktail på sommarfest. Dessa exotiska frukter har nyligen varit en sällsynt besökare till våra bord. Men nu bananerna äts i varje familj, och även små barn prova dem sedan födseln. Innan du räkna ut hur man lagar banan cocktail, är det nödvändigt att tala om fördelarna med denna frukt.

Man tror att bananer förbättra humöret. De är bra för att mätta, och har en unik smak. Försäkran om läkarna i denna frukt faktiskt innehåller endorfiner - hormoner humör. Dessutom har det serotonin känd förmåga att stimulera olika positiva reaktioner. Men trots de många positiva egenskaperna hos dessa frukter är mycket hög i kalorier. Därför, om du är på en diet eller bara inte alltför nöjd med figuren, inte missbruka dem. I en banan innehåller ca 80 kalorier. Så en eller två bananer per dag - inte skrämmande.

Banana cocktail kommer i kroppen erforderlig mängd magnesium och kalium. Dessutom bananer anmärkningsvärd ökning mental prestationsförmåga. Särskilt värdefulla är kvaliteten i vår tid av ständig rörelse och stora laster.

Bananer hjälpa arbetet i hjärtat på grund av innehållet av kalium. Trots allt, om detta spårämne är otillräcklig, kan det orsaka en arytmi. Det är nödvändigt för god funktion i levern. Och italienarna ens använder bananer som en naturlig sömntablett. De gör banan cocktail med konjak och kanel och använda den på natten.

Det är viktigt att veta att inte mogna bananer ger endast skador på kroppen. De innehåller en hel del stärkelse, så det kan vara gasbildning. Förvara frukt i kylskåp eller så kan du inte packa. Detta bör göras vid rumstemperatur och låg luftfuktighet.

Om du vill behaga gäster, barn eller dig en god och nyttig dryck, banan cocktail - vad du behöver. Här är ett exempel på en sådan vitamin dryck: ta två banan, 100 ml grädde, fyra kiwi, två matskedar sockersirap, 200 milliliter vatten. Det är bäst att laga banan cocktail i en mixer. Även om du inte har en sådan enhet kan du använda en köttkvarn, en vanlig visp eller en sil. Skala bananer och kiwi, skär dem i små bitar och lämna några för dekoration. De måste slipa tills den är slät. Nu slog kyld grädde till ett skum, blanda dem med sliten frukt och sockerlag. Allt du behöver för att piska, något utspädd med mineralvatten och häll i ett högt glas. Uppskjutna fruktskivor anskäras och sätta på glasögon.

Banana milkshake kan göras med hjälp av glass. Ta en banan, 300 gram mjölk och 100 gram glass. Nu skär banan och hacka den i en mixer, tillsätt mjölk, vispa igen, sedan lägga tillbaka glass och fortsätta slå i några minuter. Redo cocktail garnera med en skiva av banan och vispgrädde.

Banan cocktail kan vara förberedda och varm. Ta en halv liter mjölk, en banan, en liten kanel, en vaniljstång, 50 gram mörk choklad. Du måste värma upp mjölken i en kastrull, lägg vaniljstången, skär på längden. Ta bort det. Banan måste slipa i en mixer och tillsätt mjölken. Fortsätter att värma blandningen lagt ned på det brutna choklad. Vänta tills cocktail blir en homogen massa, ta bort kastrullen från värmen och häll i koppar. Strö den med kanel. Denna banan cocktail för att hjälpa dig värma upp på en kall morgon och muntra upp dig.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.