Hur man lagar ett användbart müsli barer med sina händer?

Ditt barn ber att köpa en klubba, eller ens några läckra saker och du håller dig till hälsosam kost? I princip okej, men inte drabbas av samma barn? Det finns en lösning! Förbered bakade müsli. Hans händer kan koka upp en välsmakande behandla åtminstone än vad som säljs i butiken. Och det finns ingen skada på kroppen! Som ordspråket säger, och vargarna matas och fåren är säkra! Dessutom mueslistänger med dina händer, kan du göra på bara några minuter. När allt kommer omkring, för beredning av de söta produkter behöver bara ansluta inköpta komponenter och sedan baka dem i ugnen. Det bör noteras att det idag finns ett otroligt många recept som kan hjälpa dig att göra din egen läcker, och viktigast av allt - användbara dessert.

Matlagning mueslistänger med händerna

Denna produkt innehåller endast naturliga ingredienser som kan hittas i någon affär. En sådan uppsättning av ingredienser gör dessert är inte bara läckra och rikliga, men också mycket användbar. I samband med detta färdiga stänger säkert kan ges till barn i skolan som en naturlig energi.

Så vi behöver:

• hackade nötter (hasselnötter, valnötter, etc.) - ½ kopp;
• müsli butiker (en blandning av olika typer av spannmål, färdiga att använda) - 3 fasetterad glas ;
• hackad torkad frukt (russin, plommon, kumquat, aprikoser och andra.) - 2/3 kopp;
• skalade solrosfrön (bättre att köpa redan rostat) - 3 stora skedar;
• sesamfrön - 2 stora skedar;
• smör - 110 g;
• farinsocker (du kan inte använda det) - 2 stora skedar;
• Honung - 6 stora skedar.

förbereda flingor

Müsli med sina egna händer att göra är inte särskilt svårt. För att göra detta, ta en blandning av olika typer av spannmål, lägg dem i en tät plastpåse för att placera på en skärbräda, och sedan lätt mosa med en brödkavel. Detta förfarande är nödvändigt för att få en vacker barer och anbud.

Bearbeta ytterligare ingredienser

Som en allmän regel, spannmål, tillagad med sina egna händer, en mycket näringsrik. Dessutom är de mycket godare än i affären! Och allt tack vare det faktum att de innehåller ytterligare komponenter såsom nötter, torkad frukt och andra produkter. Därför innan man går vidare till omedelbar beredning av barer, bör alltid behandlas och presenteras ingredienser. För detta är det nödvändigt att tvätta valnötter och hasselnötter, bra torka dem i en kastrull, och sedan mala till större marker använder granatkastare.

Efter krävs utförs åtgärder för att påbörja behandling av torkade frukter. Att göra detta, ta de russin, sviskon, torkade aprikoser och kumquats, tvätta dem noggrant, fullständigt berövas vätska och sedan skärs i små bitar med en skarp kniv.

Utöver dessa ingredienser bör spannmål med händerna framställas med hjälp av ingredienser såsom sesamfrön och solrosfrön. De bör steka i en torr stekpanna tills en ljus färgförändring. Grind nämnda produkter bör inte vara.

Framställning av fyllning

Hur man gör granola hemma? För att komma igång, se till att förbereda en speciell fyllning. Det kommer att fästa alla ingredienser, så att du kan klippa utan problem som genereras av bildandet av de vackra à la carte barer. Låt oss komma igång. I en skål sätta smöret krävs blomma honung och farinsocker (om du inte gillar alltför söta spannmål, är det möjligt att göra utan denna produkt). Efter det bör disken läggas på en mycket låg värme och under ständig omrörning innehåll, bringa blandningen till en vätska, homogent tillstånd.

Bildning dessert och bakverk

För att göra spannmål med dina händer, måste du förbereda i förväg är inte mycket djup form, vars yta nödvändigtvis fett med smör. Vidare i en kruka behövs för att kombinera det krossade flingor, nötter, torkad frukt, sesam och solrosfrön. Efter det är det nödvändigt att hälla massan av smör och honung, blanda väl tills slät. Få grunderna förblir jämnt sätta i en blankett och skicka in i ugnen. Att baka produkten måste vara vid en temperatur på 170 grader inte är längre än 15 minuter.

rätt Serve

Redo att bli en njutning att kyla direkt i formuläret och sedan försiktigt dra ut, sätta på en skärbräda och skär en rektangulär bar. Använd den som en dessert med te rekommenderas, men kan göra utan den.

Om du förbereda denna delikatess, men kunde inte äta allt på en gång, måste varje bit lindas med plastfolie och ställ i kylen. Så att produkten kan lagras upp till en månad.

Snabb och hälsosamma mueslistänger havregryn

Det är värt att notera att denna delikatess kan beredas inte bara från den slutliga blandningen, men också från vanliga Herculean flingor. För att göra detta måste vi:

• banan mogen soft - 1 st;.
• Havreflingor - 2 koppar;
• äppelgrön söta sorter - en PC,.
• päron söt soft - 1 st;.
• några nötter och torkad frukt - för en handfull.

processen för framställning

Innan du laga hemlagad müsli bör noga hantera alla komponenter som köps. För att göra detta, tvätta frukt och sedan ta bort dem från huden och slipa till en puré. Ytterligare, nötter och kräver yngel pund dem i små flisor, med användning av en mixer eller annan matlagningsanordning. Slutligen bör det tvättas noggrant torkas och finhacka dem.

När alla komponenter är redo, bör de blandas i en skål, tillsätt havre, och sedan sätta på en smord plåt och placera i ugnen. Baka god och hälsosam behandla bör inte vara mer än 10 minuter. Vid slutet av den specificerade tiden som krävs müsli är helt cool, skuren i små bitar, sätta på en platta och att presentera till tabellen tillsammans med varmt te. Bon appetit!