Kycklingfilé i ugnen

Denna hemmafru vet att den mest mjuka och anbud kött - en kyckling. Denna artikel kommer att hjälpa dig att laga en läcker och hälsosam middag för hela familjen, och för dina gäster. Därför anser vi hur man lagar kyckling kött i ugnen. För att göra detta, förutsatt att några recept med en detaljerad beskrivning.

Kycklingfilé i ugnen med äpplen

ingredienser:

• kyckling - 2 st;.
• äpple - 1 st;.
• lök - 2 st,.
• Ost - 250 g;
• majonnäs;
• peppar, salt, örter;
• vegetabilisk olja.

Något avvärja köttet, sedan dess salt, peppar. Finhacka löken och äpplet galler. Apple och lök och kombinera mixen, krydda med majonnäs. Då bör den resulterande blandningen läggas på varje filé. Sedan rulla den i rullen och hugga av grillspett. Rolls steka krävs för att bilda en gyllene skorpa. Ta sedan bort köttspett och smeta majonnäs. På toppen av den för att lägga en bit av ostfastämnen och placerades i ugnen (180 grader) i 15 minuter.

Kycklingfilé, bakat i ugn, redo att gå! Denna rätt är en perfekt dekoration för din semester bord.

Kycklingfilé med ananas i ugnen

ingredienser:

• kycklingfilé - 1 kg;
• ägg - 1-2 st;.
• konserverad ananas - en bank;
• vegetabilisk olja;
• majonnäs;
• peppar, salt, dill;
• Vitlök - ett par av kryddnejlika
• Ost - 200 g

Det bör noteras att vid utarbetandet av denna maträtt tar det högst en halvtimme. Det är nödvändigt att skära kött, lite beat utanför köket med en hammare och sätta på en plåt, smord. Tillsätt sedan salt och peppar. Ananas skuren i tunna skivor och lägg ovanpå filéerna. I en skål eller djup tallrik nuzho blanda majonnäs med ägg och pressa vitlöken där. Häll sedan massan erhålls kyckling. Den ugnen och placera pannan 10 minuter baka maträtt. Efter det, ta bort den och strö över riven ost, sedan placera en annan 15 minuter i ugnen. Innan Servera strö dill.

Kycklingfilé i ugnen under citrus marinad

ingredienser:

• kycklingfilé - 4 st;.
• Vitlök - ett par av kryddnejlika,
• citron - 2 st;.
• mint - en gäng;
• peppar, salt;
• torkad oregano - halv tesked;
• tomater - 4 stycken;
• olivolja;
• gurka - 1 st;.
• feta - 200 g;
• oliver - 50 g

Skölj köttet och lägg i en ugnsform. Dessförinnan smord det med olja eller fett. Mint finhackad (du kan lämna några blad för dekoration). Vitlök skal och squeeze hjälp spadefoot. Tvätta citronerna och riv skalet på ett rivjärn, pressa saften. Blanda sedan 3 msk olivolja, pepparmynta, vitlök, skal och citronsaft halv. Den resulterande blandningen gnugga kyckling. Varefter den måste lägga salt och peppar. Grädda i 20 minuter, basting ibland med marinaden, i vilken för att tillaga köttet.

För fyllning av kyckling måste du blanda tre matsked olivolja, resterande citronsaft, peppar, oregano och salt. Gurkor och tomater tvättades och skars i tärningar. På samma sätt skär fetaost och blanda med grönsaker och oliver.

När kycklingen är kokt, måste du ta bort den från ugnen och skär i små bitar. Innan servering, tillsätt kött till sallad och garnera med mynta.

Kycklingfilé i folie i ugnen

ingredienser:

• peppar (företrädesvis stor) - 1 st;.
• kyckling - 2 st;.
• peppar, salt.

Först måste vi skära två square (30x30 cm) från folien. Tvätta köttet, salt och peppar. Skala och hacka paprika i tärningar.

Då visuellt dela en kvadrat med folie i hälften och sätta i mitten kyckling. Han låg på toppen av paprika, tärnade och svepte tätt av en annan kvadrat folie. Sätt alla pre-värma upp ugnen i en halvtimme (bakning temperatur - 180 grader).

Totalt kommer beredningen tar cirka 15 minuter, och resten kommer att ha gjort ugn. Servera bäst med grönsaker. Som ni kan se, kyckling i ugnen - detta är en mycket enkel maträtt.